Til prøvetræningen vil du være med til 1 times træning. Her vil vi hjælpe dig med at mestre den ethjulede. Undervejs vil der være pauser i træningen med sjove indslag. Der vil være både individuel træning og fælles træning.

Du skal helst have træningstøj på / tøj du kan bevæge dig i og medbring gerne en drikkedunk med vand.
Vi har en ethjulet cykel du kan låne.

Der er mulighed for at træne 3 gange om ugen:
Mandag fra kl. 16.30 i Frederikssund
Torsdag fra kl. 16.00 i Jægerspris
Søndag fra kl. 11.00 i Jægerspris (18+ hold)

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Jægerspris Cykelartister

Til prøvetræningen vil du være med til 1 times træning. Her vil vi hjælpe dig med at mestre den ethjulede. Undervejs vil der være pauser i træningen med sjove indslag. Der vil være både individuel træning og fælles træning.

Du skal helst have træningstøj på / tøj du kan bevæge dig i og medbring gerne en drikkedunk med vand.
Vi har en ethjulet cykel du kan låne.

Der er mulighed for at træne 3 gange om ugen:
Mandag fra kl. 16.30 i Frederikssund
Torsdag fra kl. 16.00 i Jægerspris
Søndag fra kl. 11.00 i Jægerspris (18+ hold)

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Jægerspris Cykelartister

Til prøvetræningen vil du være med til 1 times træning. Her vil vi hjælpe dig med at mestre den ethjulede. Undervejs vil der være pauser i træningen med sjove indslag. Der vil være både individuel træning og fælles træning.

Du skal helst have træningstøj på / tøj du kan bevæge dig i og medbring gerne en drikkedunk med vand.
Vi har en ethjulet cykel du kan låne.

Der er mulighed for at træne 3 gange om ugen:
Mandag fra kl. 16.30 i Frederikssund
Torsdag fra kl. 16.00 i Jægerspris
Søndag fra kl. 11.00 i Jægerspris (18+ hold)

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Jægerspris Cykelartister

Til prøvetræningen vil du være med til 1 times træning. Her vil vi hjælpe dig med at mestre den ethjulede. Undervejs vil der være pauser i træningen med sjove indslag. Der vil være både individuel træning og fælles træning.

Du skal helst have træningstøj på / tøj du kan bevæge dig i og medbring gerne en drikkedunk med vand.
Vi har en ethjulet cykel du kan låne.

Der er mulighed for at træne 3 gange om ugen:
Mandag fra kl. 16.30 i Frederikssund
Torsdag fra kl. 16.00 i Jægerspris
Søndag fra kl. 11.00 i Jægerspris (18+ hold)

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Jægerspris Cykelartister

Fængsel. Kom til en spændende aften i selskab med journalist og forfatter Simi Jan, når hun fortæller Thomas Kjems' beretning om syv måneder i det iranske Evans-fængsel.

Arrangementet tager udgangspunkt i Simi Jans nye bog, 'Manden med terningerne', hvor Thomas Kjems fortæller hvordan en simpel youtube-video om iransk gæstfrihed skulle blive til syv måneder i et af Irans mest berygtede fængsler.

Det bliver en aften, hvor vi bliver klogere på det iranske samfund og på Thomas' personlige beretning om en forfærdelig tid i hans liv.

Foredraget foregår i Kignæshallen fra 18:30-20:30. Adresse: Smedeengen 4, 3630 Jægerspris.

Planen for aftenen er:

• 18:00: Dørene åbner.
• 18:30-19:30: Foredrag med Simi Jan.
• 19:30-19:45: Pause.
• 19:45-20:30: Interview med mulighed for spørgsmål fra salen.

Der kan forekomme ændringer i planen. Ændringer vil blive opdateret på Frederikssund Bibliotekernes hjemmeside.
Har man nogen spørgsmål til foredraget, kan man kontakte kulturformidler Dennis Odgaard på 21632962 (hverdage 9-15)