Rejseplanen
Ruteplan
Indtast nyt arrangement Rättelser
Senast uppdaterat
26/1 2016
Forenings huset
Frødings Alle 8 A.
2860 Søborg
GPS-info: Lat 55.7344, Lon 12.5109

Villa med lokaler for Fritidsundervisningen i Gladsaxe kommune


Alle forestillinger

Patchwork - øvede
14 Mar, 13 mødegange kl. 19-21.35

Patchwork - øvede

Patchwork - maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet.
Onsdag 18 september 2024 till Onsdag 23 april 2025
Forenings huset
Patchwork - maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet.
Materialeudgift må påregnes. Underviser Gitte Strandberg Kjær kan kontaktes på mailadressen, gittesaesker@gmail.com

Hold: 24262111
Onsdag 18 september 2024 till Onsdag 23 april 2025, 13 mødegange kl. 19-21.35.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Patchwork
14 Mar, 11 mødegange kl. 10-13.30

Patchwork

Maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet.
Fredag 20 september 2024 till fredag 21 mars 2025
Forenings huset
Maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet.
Materialeudgift må påregnes. Underviser Gitte Strandberg Kjær kan kontaktes på mailadressen, gittesaesker@gmail.com

Hold: 24262121
Fredag 20 september 2024 till fredag 21 mars 2025, 11 mødegange kl. 10-13.30.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Patchwork
14 Mar, 11 mødegange kl. 10-13.30

Patchwork

Maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet.
Fredag 27 september 2024 till fredag 11 april 2025
Forenings huset
Maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet.
Materialeudgift må påregnes. Underviser Gitte Strandberg Kjær kan kontaktes på mailadressen, gittesaesker@gmail.com

Hold: 24262131
Fredag 27 september 2024 till fredag 11 april 2025, 11 mødegange kl. 10-13.30.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Strik & Hækling for begyndere og øvede
14 Mar, 6 mødegange kl. 19-21.35

Strik & Hækling for begyndere og øvede

Vil du lære at hækle eller strikke?. Du får hjælp til den opskrift du vil arbejde ud fra. På den måde lærer du opskrifternes sprog og får små strikke fif henad vejen. Hvis du er begynder, så hjælper jeg dig i gang med teknikken.
Torsdag 9 januari 2025 till torsdag 20 mars 2025
Forenings huset
Vil du lære at hækle eller strikke?. Du får hjælp til den opskrift du vil arbejde ud fra. På den måde lærer du opskrifternes sprog og får små strikke fif henad vejen. Hvis du er begynder, så hjælper jeg dig i gang med teknikken.
Du lærer at slå maskerne op og begynde at strikke/hækle
Måske har du noget liggende, som skal gøres færdigt. Tag det hele med.
Dette kursus er for begyndere og øvede.

Materialeudgift må påregnes. Der undervises 9/1, 23/1, 6/2, 20/2, 6/3 og 20/3-25
Underviser Susan Monique Ammentorp kan kontaktes på 22360086 eller på mail nytfra@monique-strik.dk

Hold: 25162041
Torsdag 9 januari 2025 till torsdag 20 mars 2025, 6 mødegange kl. 19-21.35.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Yoga for seniorer - Hensyntagende
14 Mar

Yoga for seniorer - Hensyntagende

Yoga for seniorer er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger.
Fredag 31 januari 2025 till fredag 23 maj 2025
Forenings huset
Yoga for seniorer er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger.
Vær forberedt på at få det bedre!

OBS: Du bedes medbringe skridsikker yogamåtte
Ulla Elena Nielsen kan kontaktes på jsj@yoga-kbh.dk

Hold: 25177551
Fredag 31 januari 2025 till fredag 23 maj 2025
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Kinesisk - III
14 Mar, 13 mødegange kl. 19-20.40

Kinesisk - III

Dette er et mellemniveau i kinesisk. Du har lært kinesisk i forvejen, dvs. du har tidligere deltaget i "Kinesisk I-II-intensiv" eller lignende kurser. Du har et godt kendskab til pinyin (lydskrift) og kan også klare enkel dagligtale.
Måndag 17 februari 2025 till måndag 26 maj 2025
Forenings huset
Dette er et mellemniveau i kinesisk. Du har lært kinesisk i forvejen, dvs. du har tidligere deltaget i "Kinesisk I-II-intensiv" eller lignende kurser. Du har et godt kendskab til pinyin (lydskrift) og kan også klare enkel dagligtale.
Vi fokuserer på at forbedre dit kinesiske til et lidt højere niveau, især din evne til dagligtale. Vi øver mere i at lytte og forstå Putonghua (Mandarin).

Udgift til undervisningsmaterialer må påregnes. Materiale aftales med læreren ved 1. mødegang. Underviser Wei Li Zhang kan kontaktes på mail, weili2@hotmail.com

Hold: 25158121
Måndag 17 februari 2025 till måndag 26 maj 2025, 13 mødegange kl. 19-20.40.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Optræning og afspænding
14 Mar, 12 mødegange kl. 17.45-18.50

Optræning og afspænding

Hensyntagende specialundervisning. Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik.
Onsdag 5 mars 2025 till Onsdag 28 maj 2025
Forenings huset
Hensyntagende specialundervisning. Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik.
Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, bækkenbundstræning, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres både individuelt og parvis, med god variation fra gang til gang. Hver gang afsluttes med afspænding på madras. Undervisningen er med og uden musik og foregår både stående, liggende og siddende på stole.

Vinnie Lund-Rasmussen kan kontaktes på mobil 26823792 eller på mail vinnielund@gmail.com

Hold: 25177521
Onsdag 5 mars 2025 till Onsdag 28 maj 2025, 12 mødegange kl. 17.45-18.50.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg
Sy din egen BH - weekendkursus
10 Maj, 2 mødegange kl. 10-16

Sy din egen BH - weekendkursus

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy.
Lördag 10 maj 2025 och söndag 11 maj 2025
Forenings huset
Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy.
Når model og materialer er valgt, starter det egentlige arbejde.
Du tegner dit mønster op, klipper modellen ud i valgte materialer, og så er du i gang.
Forudsætningen for et godt resultat, er at man er fortrolig med sin symaskine, som skal medbringes.
Vi gennemgår relevante teknikker som f.eks. påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for.

Materialeliste:
Blyanter, mønsterpapir, tegnetrekant eller lineal, knappenåle, papirsaks, skarp stofsaks, lille skarp og spids saks, opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for:, symaskinenåle - tynde til strækstof, sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man kunne tænke sig at sy i.

Underviser medbringer materialer af forskellig slags - til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at købe, uden at kunne prøve

Underviser: Merete Hansen
Hold: 25162061
Lördag 10 maj 2025 och söndag 11 maj 2025, 2 mødegange kl. 10-16.
Forenings huset, Frødings Alle 8 A. , Søborg