Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
Slagelse Svømmehal,
Antvorskov Allé 133, Slagelse
Træning og bevægelse i varmt vand har flere fordele: Kroppen aflastes pga. vandets opdrift. Vandtrykket stimulerer muskler og kredsløb..
Og selve modstanden i vandet giver mulighed for både blid og meget hård træning, alt efter individuelle behov og formål.
Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen
Underviser: Synje Spånager
Hold: 242168
Vis kort
Og selve modstanden i vandet giver mulighed for både blid og meget hård træning, alt efter individuelle behov og formål.
Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen
Underviser: Synje Spånager
Hold: 242168