AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup - Finden Sie es bei KultuNaut

Dienstag 16 Jul

109.193
Veranstaltungen

AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

Saltværksvej 68

DK-2770 Kastrup

Tel.: +45 92901080

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

Zeig 19 events ab 16. Jul 2024

Zeig 19 events ab 16. Jul 2024

Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga

I Hatha Yoga er der fokus på styrke, smidighed og indre ro. Du lærer klassiske yogastillinger og kommer til at arbejde med dit åndedræt. En typisk klasse starter med en kort meditation og måske en åndedrætsøvelse efterfulgt af opvarmning. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Do 22. Aug 2024 bis Do 16. Jan. 2025 16 mødegange 18-19.40, Taastrup Kulturcenter

Gymnastik/Aerobic

Yoga, åndedræt, afspænding og meditation

Vi laver Hatha Yoga, åndedrætsøvelser og Yoga Nidra, som er en dybere afspænding. Vi fordyber os i 2 meditations former, som hedder Indre Stilhed og Energiens Kilde. Gennem fysiske øvelser arbejder vi med kroppens led og muskler på en blid måde. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Mo 2. Sep 2024 bis Mo 25. Nov 2024 12 mødegange 18.15-20.30, Parkskolen

Gymnastik/Aerobic

Motion og styrkeøvelser for personer med osteoporose

Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed. Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Di 3. Sep 2024 bis Di 10. Dez 2024 14 mødegange 12-13.20, Taastrup Medborgerhus

Gymnastik/Aerobic

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Afspænding /yoga hold med meditation for 60 +. Vi har hver især vore fysiske begrænsninger og formåen, det er vigtigt at lytte til sig selv, til kroppen, og ikke presse sig selv ud over den grænse, før kroppen er parat. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Di 3. Sep 2024 bis Di 10. Dez 2024 14 mødegange 13.30-14.45, Taastrup Medborgerhus

Gymnastik/Aerobic

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Yoga/afspænding med meditation for alle 60+. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Di 3. Sep 2024 bis Di 10. Dez 2024 14 mødegange 15-16.15, Taastrup Medborgerhus

Gymnastik/Aerobic

Yoga for alle

Holdet er for alle. Du kan både deltage, hvis du ingen erfaring har og også, hvis du har dyrket yoga før. Det er ikke kun en yogaretning, vi dyrker, men flere forskellig. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Di 3. Sep 2024 bis Di 11. Feb 2025 21 mødegange 17.45-19.25, Parkskolen

Gymnastik/Aerobic

Yin Yoga

Er en stille og meditativ form for yoga. Du vil blive instrueret ind i en stilling, som du holder i op til fem minutter. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Di 3. Sep 2024 bis Di 11. Feb 2025 21 mødegange 19.30-21.10, Parkskolen

Gospel/Chor/gemeinsames Singen

Syng dig glad

Kom og syng med! Fællessang er noget vi deler med hinanden, som giver en indre glæde og varmer om hjertet i de kolde vintermåneder. Lær eller genopdag gamle som nye danske viser og sange, akkompagneret af klaver. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Mo 9. Sep 2024 bis Mo 2. Dez 2024, Taastrup Medborgerhus

Italiensk 3. semester (A2)

Mellemniveau (A2). Læringsmål til 3. og 4. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Do 19. Sep 2024 bis Do 12. Dez 2024 12 mødegange 19-21, Taastrup Kulturcenter

Italiensk 1. semester (A1)

Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Sa 21. Sep 2024 bis Sa 14. Dez 2024 12 mødegange 13-15, Taastrup Kulturcenter

Akrylmaleri - begynder og letøvet

Du lærer alt om farver, pensler, lærred og andre malegrunde, om priser og kvaliteter. Du bliver undervist i farvelære efter behov. Vi arbejder pastost (tykke lag) eller laserende (tynde lag) og med forskellige metoder og teknikker. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Do 26. Sep 2024 bis Do 5. Dez 2024 10 mødegange 09.30-12.15, Taastrup Kulturcenter

Patchwork for begyndere og øvede

Undervisningen henvender sig til både begyndere og øvede. På dette kursus i patchworksyning skal vi i år bl.a sy et sampler tæppe, hvori der er forskellige syteknikker, som er en god læring for både begyndere og øvede. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Mo 30. Sep 2024 bis Mo 17. März 2025 20 mødegange 19-21.35, Taastrup Kulturcenter

Weitere Veranstaltungen ansehen

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter