Medborgerhuset Danasvej - Finden Sie es bei KultuNaut

Montag 4. November

104963
Veranstaltungen

Medborgerhuset Danasvej

Medborgerhuset Danasvej

Danasvej 30B

DK-1910 Frederiksberg C

Tel.: ++45 45 38211800

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: Medborgerhuset Danasvej

Zeig 17 events ab 4. Nov 2024

Zeig 17 events ab 4. Nov 2024

Blid Yin yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Mi 14. Aug 2024 bis Mi 4. Dez 2024 15 mødegange 16.30-18, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

Mindful yoga

Er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Do 15. Aug 2024 bis Do 5. Dez 2024 15 mødegange 13-14.30, Medborgerhuset Danasvej

Blid Yin Yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Do 15. Aug 2024 bis Do 5. Dez 2024 15 mødegange 17-18.30, Medborgerhuset Danasvej

TRE (Spændings- og traumeforløsende øvelser)

Metoden: TRE (spændings- og traumeforløsende øvelser) er en simpel metode der forløser kroniske spændinger, stress og traumer. Metoden består af syv nemme (yogalignende) øvelser, der kan tilpasses den enkeltes niveau. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Mo 26. Aug 2024 bis Mo 6. Jan. 2025 15 mødegange 10.50-12, Medborgerhuset Danasvej

Hensyntagende pilates og TRE øvelser

Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Mo 26. Aug 2024 bis Mo 6. Jan. 2025 15 mødegange 12-13.15, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

Senior yoga

Døjer du med skavanker og har lyst til at prøve yoga?. Så er dette hold lige noget for dig. Dette hold er for begyndere og letøvede. Det er aldrig for sent at starte med yoga. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Di 27. Aug 2024 bis Di 28. Jan. 2025, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

Yin yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Mo 2. Sep 2024 bis Mo 16. Dez 2024 15 mødegange 11.30-13, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

Medicinsk Qi Gong

Hensynstagende. Qi Gong er en kinesisk sind-krop metode, der har til formål at skabe en sund strøm af livskraft, qi, i kroppen, og dermed forbedre sundheden. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Di 10. Sep 2024 bis Di 10. Dez 2024 12 mødegange 13-13.45, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

Pilates begynder/let øvede

Pilates begynder / let øvede. Pilates er sekvenser af langsomme, kontrollerede udførte bevægelser. Effektiv træningsteknik der styrker den dybe stabiliserende muskulatur, og som stimulerer muskelbalance, styrke og udholdenhed. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Di 10. Sep 2024 bis Di 10. Dez 2024 13 mødegange 17.45-19, Medborgerhuset Danasvej

Medicinsk Qi Gong og Meditation

Qi Gong er en kinesisk sind-krop metode, der har til formål at skabe en sund strøm af livskraft, qi, i kroppen, og dermed forbedre sundheden. Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Di 24. Sep 2024 bis Di 7. Jan. 2025 12 mødegange 16.45-18, Medborgerhuset Danasvej

Skuespiltræning

Drømmer du om at blive skuespiller? Så er dette kursus helt rigtigt til dig! Vi arbejder med skuespillerteknik, improteater og tekstarbejde. Hvad kræver det at stå på en scene? Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Fr 11. Okt. 2024 bis Fr 6. Dez 2024 8 mødegange 12-14, Medborgerhuset Danasvej

Skuespiltræning

Drømmer du om at blive skuespiller? Så er dette kursus helt rigtigt til dig! Vi arbejder med skuespillerteknik, improteater og tekstarbejde. Hvad kræver det at stå på en scene? Veranstalter AOF Storkøbenhavn/Frb.

Fr 10. Jan. 2025 bis Fr 4. Apr 2025 12 mødegange 12-14, Medborgerhuset Danasvej

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter