LOF Nordvestsjælland - Finden Sie es bei KultuNaut

Donnerstag 6. Februar

130225
Veranstaltungen

LOF Nordvestsjælland

Aftenskole med undervisning i sprog, bevægelsesfag, vandgymnastik, kreative fag, udendørs oplevelser, foredrag, madkurser, førstehjælp mm

LOF Nordvestsjælland

Elmegade 11A

DK-4400 Kalundborg

Tel.: +45 5956 1414

Zusätzliche Information: Homepage

Öffnungszeiten:

Öffnungszeit: Mandag til torsdag 9.00-14.00

Veranstaltungen: LOF Nordvestsjælland

Zeig 78 events ab 6. Feb 2025

Zeig 78 events ab 6. Feb 2025

Fysioflow træning m/ Ulla

Døjer du med smerter og stivhed i kroppen? Det kan i virkeligheden være dit bindevæv og fasciesystem, der er årsagen. FysioFlow er en dansk træningsmetode udviklet af fysioterapeuter, som målrettet arbejder med at løsne og styrke netop disse områder.

Mi 27. Nov 2024 bis Mi 26. Feb 2025 10 mødegange 10-11, LOF Nordvestsjælland

Sonstige Fitnessangebote

Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard

Har du fysiske begrænsninger der gør du ikke kan komme ned på gulvet, er dette holdet for dig. På dette hold vil stolen være vores hjælper, så vi laver øvelser siddende eller stående ved stolen.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 24. Feb 2025 7 mødegange 11.45-12.45, LOF Nordvestsjælland

Gymnastik/Aerobic

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Unge som gamle; med eller uden skader, gigt, hybermobilitet, muskelsmerter mv - alle kan være med. Her får du succes med din træning, også selvom du evt. ikke er i god form.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025 13 mødegange 08.30-09.30, LOF Nordvestsjælland

Gymnastik/Aerobic

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard

Bevæg dig glad. Kroppen skal holdes i form hele livet. På dette hold arbejder vi med styrke, smidighed, balance, koordination, bækkenbund, holdning, udholdenhed og korte danseserier med flamenco som krydderi.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 28. Apr 2025 14 mødegange 09.55-11.25, LOF Nordvestsjælland

Lær at spille klaver med Rogelio Aquirre

Klaverundervisning hos LOF er for både begyndere og. øvede. Undervisningen vil altid passe til dit niveau og dine ønsker. Du vil lære at. spille efter både noder og akkorder, men naturligvis vil undervisningen primært. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mi 28. Mai 2025, Musisk Skole Kalundborg

Sonstige Fitnessangebote

Hensyntagende varmtvandstræning

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Sonstige Fitnessangebote

Hensyntagende varmtvandstræning

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,. Overvægt, muskel - eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025 20 mødegange 11.15-11.52, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Sonstige Fitnessangebote

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025 20 mødegange 11.58-12.35, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Sonstige Fitnessangebote

Hensyntagende Bassintræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025 20 mødegange 12.35-13.15, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Seniorhøjskole i Høng

Kom med til nogle inspirerende formiddage på vores Seniorhøjskole i Høng. Vi mødes 10 tirsdage fra 9-12.15 i "Stalden" på OK-Fondens dejlige sted på Høng Erhvervsskole. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 18. März 2025 10 mødegange 09-12, Høng Erhvervsskole

Gymnastik/Aerobic

Yoga m/ Grethe Bundgaard

På dette hold vil du møde de kendte øvelser og stillinger fra Hatha yoga. Du vil også komme til at lære nye og lidt andre måder at bevæge kroppen på. Veranstalter LOF Nordvestsjælland.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 1. Apr 2025 12 mødegange 10-11.30, BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter

Sonstige Fitnessangebote

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 8. Apr 2025 13 mødegange 11-12, LOF Nordvestsjælland

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter