DGI Huset Vordingborg - Finden Sie es bei KultuNaut

Freitag 14. März

125814
Veranstaltungen

DGI Huset Vordingborg

DGI Huset Vordingborg

Solbakkevej 42-56

DK-4760 Vordingborg

Tel.: +45 24233773

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: DGI Huset Vordingborg

Zeig 37 events ab 14. März 2025

Zeig 37 events ab 14. März 2025

Sonstige Fitnessangebote

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Veranstalter FOF Sydøst.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 17. Jun 2025, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Veranstalter FOF Sydøst.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 26. März 2025 8 mødegange 14.45-16.15, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Skånsom yoga

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Veranstalter FOF Sydøst.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 26. März 2025 8 mødegange 16.30-18, DGI Huset Vordingborg

Sonstige Fitnessangebote

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Veranstalter FOF Sydøst.

Do 9. Jan. 2025 bis Mo 9. Jun 2025, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Bindevævstræning

Giv liv til dit bindevæv - få mere velvære. Vi arbejder hele kroppen igennem med både dynamiske øvelser og udspænding. Vi zoomer ind på kroppens ømme punkter og løsner op om spændingerne ved arbejde med små grønne bolde. Veranstalter FOF Sydøst.

Fr 10. Jan. 2025 bis Fr 28. März 2025 11 mødegange 09-10.30, DGI Huset Vordingborg

Sonstige Fitnessangebote

Fysioterapeutisk træning

Træn med fysioterapeuten! Dette hold er for dig, som har brug for vejledning og supervision af en fysioterapeut under træningen. Det kan være du har et knæ eller en ryg der skal tages hensyn til. Veranstalter FOF Sydøst.

Fr 10. Jan. 2025 bis Fr 28. März 2025 11 mødegange 11-12.30, DGI Huset Vordingborg

Sonstige Fitnessangebote

Aqua-fitness

Et tilbud om en aktiv hyggestund med socialt samvær og god motion for hele kroppen. Vi udnytter vandets opdrift og modstand til at forbedre konditionen og styrke musklerne. Veranstalter FOF Sydøst.

Fr 10. Jan. 2025 bis Fr 13. Jun 2025 21 mødegange 11-12, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Yoga - Skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Veranstalter FOF Sydøst.

Mi 15. Jan. 2025 bis Mi 23. Apr 2025 13 mødegange 08.45-10.15, DGI Huset Vordingborg

Sonstige Fitnessangebote

Aqua - fitness for XXL

Det kan både være svært at finde en motionsform, som passer én, når man er overvægtig eller svært overvægtig. Bevægelse i vand er oplagt, idet vandet bærer kroppen oppe. Veranstalter FOF Sydøst.

Mo 20. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025 17 mødegange 14-15, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Veranstalter FOF Sydøst.

Do 23. Jan. 2025 bis Do 1. Mai 2025 13 mødegange 10.40-12.10, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Yin yoga

Er for dig, der har brug for et mere roligt yoga "flow", hvor du med dybe og blide stræk kommer rundt i hele kroppen og derved får løst op for fysiske og psykiske spændinger. Veranstalter FOF Sydøst.

Do 23. Jan. 2025 bis Do 1. Mai 2025 13 mødegange 12.30-14, DGI Huset Vordingborg

Sonstige Fitnessangebote

Pilates

Er et træningssystem, som gennem langsomme øvelser styrker og træner din muskulatur - specielt de dybereliggende muskler til fremme af en bedre balance og kropsholdning. I Pilates arbejdes der med træning, udstrækning og afspænding af hele kroppen. Veranstalter FOF Sydøst.

Do 6. Feb 2025 bis Do 10. Apr 2025 8 mødegange 16.30-17.45, DGI Huset Vordingborg

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter