FOF Sønderjylland - Finden Sie es bei KultuNaut

Freitag 7. Februar

128894
Veranstaltungen

FOF Sønderjylland

FOF Sønderjylland

Gerlachsgade 5, 5. sal

DK-6400 Sønderborg

Tel.: +45 93 88 15 97

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: FOF Sønderjylland

Zeig 111 events ab 7. Feb 2025

Zeig 111 events ab 7. Feb 2025

Sonstige Fitnessangebote

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025, Tangshave Bo- & Aktivitetscenter

Knipling

Der startes nye hold - der kræves ingen forkundskaber - alle kan være med. Knipling blev brugt som besætning på fine klæder. Det smukke, gamle håndværk blev dog for mange år siden fortrængt af billige, maskinfremstillede blonder. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025 13 mødegange 09-11.45, Mariegården

Kreativt håndarbejde

Kom og lav lige, hvad du ønsker! Du kan male ikoner og andre billeder. Du kan sy patchworkting m.m. Du kan sy tøjdyr m.m. Du kan lave smykker. Du kan lave træting som fuglehus, skrin m.m. Du kan lave ting af bilslanger, læder og skind. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 8. Apr 2025, Mariegården

Cosmic Yoga

Dette yogakursus er for begyndere og øvede. På kurset lærer du at forstå din unikke krop samt åndedrætsøvelser og meditation, hvilket giver din krop vitalitet, fleksibilitet og styrke samt ro, tilfredshed og balance til dit sind.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 8. Apr 2025 12 mødegange 09.30-11, FOF Sønderjylland

Sonstige Fitnessangebote

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 9. Apr 2025, Tangshave Bo- & Aktivitetscenter

Tekstilsyning og smart design

Sy nyt eller ændre sit eget tøj til nyt. Find dit gamle tøj frem og forny det! Vi arbejder med modesyning og smart design. Der er mange fordele ved at sy sit eget tøj. Man bliver mode-, kvalitets- og prisbevidst. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mi 8. Jan. 2025 bis Do 10. Apr 2025, Mariegården

Sønderborg blandede kor

Koret har i dag ca. 40 glade sangere fordelt på sopraner, alter, tenorer og basser. Vi øver på Kløver-Skolen, Kløvermarken 1, 6400 Sønderborg i tidsrummet onsdage kl. 19.30-21.15. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 30. Apr 2025 16 mødegange 19.30-21.20, Kløver - skolen

Sonstige Fitnessangebote

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Do 9. Jan. 2025 bis Do 10. Apr 2025, Tangshave Bo- & Aktivitetscenter

Modesyning

Er du interesseret i at sy men har brug for hjælp og vejledning til at komme godt i gang?. Så er der mulighed for at få en masse fif og inspiration. Du kan sy nyt tøj, forandre det gamle eller sy nye puder til boligen. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mo 13. Jan. 2025 bis Mo 10. März 2025 8 mødegange 19-21.45, Broagerhus - Broagerlands Medborgerhus

Gymnastik/Aerobic

Senioryoga

Er specielt velegnet til dig, der gerne vil dyrke yoga men måske ikke længere får lige så meget ud af det på et traditionelt yogahold. Der vil derfor her blive taget hensyn til en aldrende krop og de skavanker, du med tiden kan få. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mo 13. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025 12 mødegange 11.15-12.30, Kultur Og Fritid Knøsgård

Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga

For begyndere og let øvede. Vi arbejder med klassiske yogastillinger, åndedrættet og afspænding. Stillingerne modificeres efter, hvad din krop kan. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mo 13. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025 12 mødegange 16-17.30, Ahlmannsparken

Gymnastik/Aerobic

Pilates - Effekt med bold

Et bevægelsessystem til kvinder i alle aldre, der vil forbedre konditionen og stramme musklerne op. Efter opvarmningen laver vi rolige intense bevægelser og koncentrerer os om øvelser for mave, ryg, balder og brug af åndedrættet. Veranstalter FOF Sønderjylland.

Mo 13. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025 12 mødegange 18-18.45, Ulkebøl Skole

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter