AOF Gundsø - Finden Sie es bei KultuNaut

Samstag 2. November

107532
Veranstaltungen

AOF Gundsø

Mail: aof@aof-gundsoe.dk

AOF Gundsø

Kildegården 5B, 3.

DK-4000 Roskilde

Tel.: +45 4635 5895

Zusätzliche Information: Homepage

Öffnungszeiten:

Öffnungszeit: Mandag-torsdag kl. 10-15 og fredag kl. 10-12

Veranstaltungen: AOF Gundsø

Zeig 15 events ab 2. Nov 2024

Zeig 15 events ab 2. Nov 2024

Gymnastik/Aerobic

Yoga og koncentration

For deltagere med ryggener og spændinger i skulder og nakke. Undervisningen er på små hold, hvor der tages hensyn til den enkeltes muligheder og formåen. Veranstalter AOF Gundsø.

Mo 2. Sep 2024 bis Mo 19. Mai 2025 32 mødegange 17-18.30, APA Roskilde

Gymnastik/Aerobic

Yoga for større velvære

Yoga smidiggør kroppen, styrker og løsner for spændinger og har en gavnlig virkning på muskler, led, organer og kirtler. Desuden er der øvelser, der stimulerer kredsløbet og fordøjelsen. Åndedrætsøvelser, der giver et godt velbefindende. Veranstalter AOF Gundsø.

Di 3. Sep 2024 bis Di 13. Mai 2025, APA Roskilde

Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga

Vi laver klassisk hatha yoga. Stillingerne vil styrke og smidiggøre kroppen og øge fokus og balance. Der indgår også enkle åndedrætsøvelser, som vil give dig både ro og energi. Veranstalter AOF Gundsø.

Mi 4. Sep 2024 bis Mi 18. Dez 2024 15 mødegange 17-18.30, Ågerup Bibliotek

Gymnastik/Aerobic

Yoga og koncentration

Yoga smidiggør kroppen, styrker og løsner for spændinger og har en gavnlig virkning på muskler, led, organer og kirtler. Desuden er der øvelser, der stimulerer kredsløbet og fordøjelsen. Åndedrætsøvelser, der giver et godt velbefindende. Veranstalter AOF Gundsø.

Mi 4. Sep 2024 bis Mi 14. Mai 2025 32 mødegange 16.10-17.40, Spraglehøjgaard

Gymnastik/Aerobic

Yoga for større velvære

Yoga smidiggør kroppen, styrker og løsner for spændinger og har en gavnlig virkning på muskler, led, organer og kirtler. Desuden er der øvelser, der stimulerer kredsløbet og fordøjelsen. Åndedrætsøvelser, der giver et godt velbefindende. Veranstalter AOF Gundsø.

Mi 4. Sep 2024 bis Mi 14. Mai 2025 32 mødegange 18-19.30, Spraglehøjgaard

Gymnastik/Aerobic

Bevægelse/træning med store bolde og elastikker

Vi varmer alle kroppens muskler op. og fortsætter med specielle øvelser, for at få trimmet mave, hofter, lår og. ikke mindst skuldre og nakke, som til tider kan være lidt stive. Med boldtræning. Veranstalter AOF Gundsø.

Mo 9. Sep 2024 bis Mo 17. März 2025 25 mødegange 18-18.45, Nordskolen, Afdeling Baunehøj

Gymnastik/Aerobic

Bevæg dig glad - få en god holdning

Stærk, fast, rank og smidig krop! Efter grundig opvarmning træner vi hele kroppen igennem. Det er små præcise bevægelser, der arbejder i dybden med kroppens muskler. Undervejs vil der være ud- og afspænding. Veranstalter AOF Gundsø.

Mo 9. Sep 2024 bis Mo 17. März 2025 25 mødegange 18.55-20.10, Nordskolen, Afdeling Baunehøj

Gymnastik/Aerobic

Kropslære og træning med bolde og elastikker

Vi varmer alle kroppens muskler op, fra top til tå. Derefter fortsætter vi med specielle øvelser, for at få trimmet mave, hofter, lår og ikke mindst skuldre og nakke, som til tider kan være lidt stive. Veranstalter AOF Gundsø.

Mi 11. Sep 2024 bis Mi 19. März 2025 25 mødegange 18-19.15, Margretheskolen

Borgmesteren i den varme stol: Tomas Breddam

Traditionen tro sætter Roskilde Kommunes borgmester - Tomas Breddam - sig i den såkaldt varme stol på Fjordglimt i Jyllinge. Her vil han veloplagt og beredvilligt svare på lokalpolitiske spørgsmål af en hver art. Veranstalter AOF Gundsø.

Mi 6. Nov 2024 19-21, Fjordglimt Café og Kulturhus

Madlavning

Veranstalter AOF Gundsø.

Do 7. Nov 2024 bis Do 3. Apr 2025 6 mødegange 17.30-21.30, Margretheskolen

Sy din egen BH

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy. Veranstalter AOF Gundsø.

Di 11. Feb 2025 und Mi 12. Feb 2025 2 mødegange 10-16, APA Roskilde

Pileflet for alle

I de seneste årtier er der igen kommet stor interesse for de smukke kurve og mange andre genstande, der kan udføres med pilens smidige vidjer. Veranstalter AOF Gundsø.

Sa 22. März 2025 und So 23. März 2025 2 mødegange 09-16, Spraglehøjgaard

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter