Egedalshallen - Finden Sie es bei KultuNaut

Samstag 30. November

106473
Veranstaltungen

Egedalshallen

Egedalshallen

Holmegårdsvej 3, kokkedal

DK-2980 Kokkedal

Veranstaltungen: Egedalshallen

Zeig 19 events ab 30. Nov 2024

Zeig 19 events ab 30. Nov 2024

Fitness/Krafttraining

Knæ- og ryghold

For deltagere med knæ- og rygproblemer. Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Veranstalter LOF Øresund.

Mo 2. Sep 2024 bis Mo 16. Dez 2024 14 mødegange 11-12.30, Egedalshallen

Tai Chi Chuan trin 2

Denne indre kampkunst byder på mange gevinster, så som styrkelse af immunforsvaret, muskler, knogler og led. Du vil lære at reagere instinktivt og roligt, få mere overskud, klarhed og indre ro. Veranstalter LOF Øresund.

Mo 2. Sep 2024 bis Mo 13. Jan. 2025 15 mødegange 19-20.30, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Qigong trin 1

Qigong er flydende, smukke og sammenhængende bevægelser, der udføres stående og langsomt. Dine bevægelser, dit åndedræt og din tanke bliver eet i udøvelsen, så sindet finder ro. Qigong er godt for HELE dig og skaber harmoni mellem dit indre og ydre. Veranstalter LOF Øresund.

Mo 2. Sep 2024 bis Mo 13. Jan. 2025 16 mødegange 17.15-18.45, Egedalshallen

Sonstige Fitnessangebote

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.

Di 3. Sep 2024 bis Di 21. Jan. 2025 16 mødegange 19-20.30, Egedalshallen

Sonstige Fitnessangebote

Skånsom motion for seniorer

Mange undersøgelser viser, at fysisk aktivitet har stor betydning for ældre voksnes livskvalitet. Hvis man som ældre voksen ikke allerede er i gang, giver det rigtig god mening at komme i gang med alsidig motion for at styrke hele kroppen. Veranstalter LOF Øresund.

Mi 4. Sep 2024 bis Mi 18. Dez 2024 14 mødegange 08.30-10, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Blid yoga og mindfulness

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.

Mi 4. Sep 2024 bis Mi 18. Dez 2024 14 mødegange 10.10-11.40, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Blid yoga og mindfulness

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.

Do 5. Sep 2024 bis Do 19. Dez 2024 14 mødegange 15-16.30, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Pilates

Er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Veranstalter LOF Øresund.

Fr 6. Sep 2024 bis Fr 17. Jan. 2025 16 mødegange 09.30-11, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Osteoporose

Afspændingsundervisning for personer med osteoporose/knogleskørhed. Lær at mærke din krops signaler og at være opmærksom på dem i hverdagen. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Veranstalter LOF Øresund.

Mo 9. Sep 2024 bis Mo 6. Jan. 2025 14 mødegange 14.15-15.45, Egedalshallen

Fitness/Krafttraining

Knæ- og ryghold

For deltagere med knæ- og rygproblemer. Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Veranstalter LOF Øresund.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 28. Apr 2025 14 mødegange 11-12.30, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Blid yoga og mindfulness

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 23. Apr 2025 14 mødegange 10.10-11.40, Egedalshallen

Gymnastik/Aerobic

Osteoporose- og osteopeni hold

Undervisning til dig med knogleskørhed (Osteoporose) eller med let knogleafkalkning (Osteopeni). Ved aldersbetinget afkalkning af knoglerne er der en moderat øget risiko for at pådrage sig brud og sammenfald. Veranstalter LOF Øresund.

Mo 13. Jan. 2025 bis Mo 5. Mai 2025 14 mødegange 14.15-15.45, Egedalshallen

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter