FOF Sydøst - Finden Sie es bei KultuNaut

Freitag 28. März

123869
Veranstaltungen

FOF Sydøst

FOF Sydøst

DGI-Huset, Solbakkevej 42

DK-4760 Vordingborg

Tel.: +45 30745671

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: FOF Sydøst

Zeig 125 events ab 28. März 2025

Zeig 125 events ab 28. März 2025

Sonstige Fitnessangebote

Blid yoga

Er for dig, der kan lide yoga, der er nede i tempo. Blid yoga er inspireret af traditionel Hatha yoga, hvor der under udførelsen af stillingerne er opmærksomhed på åndedrættet - eller opmærksomhed på de rolige "udramatiske" bevægelser, vi laver. Veranstalter FOF Sydøst.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 7. Apr 2025 13 mødegange 14.30-16, Kulturhuset

Gymnastik/Aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Veranstalter FOF Sydøst.

Mo 6. Jan. 2025 bis Di 22. Apr 2025, Kulturhuset

Gymnastik/Aerobic

Yoga let øvede

Dette hold er for dig, der har kendskab til yoga og har gået til det før. Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga. Veranstalter FOF Sydøst.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 28. Apr 2025 13 mødegange 18-19.30, Kulturhuset

Gymnastik/Aerobic

Yoga skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Veranstalter FOF Sydøst.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025, Kulturhuset

Keramik

Har du lyst til at bruge din kreativitet til at skabe krukker, brugsgenstande og figurer i ler?. Har du lyst til at gøre dig erfaringer med et håndværk, hvor du virkelig kan fordybe dig?. Det kan du få hos os! Veranstalter FOF Sydøst.

Di 7. Jan. 2025 bis Do 3. Apr 2025, Vordingborg Sociale Virksomhed

Gymnastik/Aerobic

Yoga for mænd

Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led? Så er dette hold - særligt tilrettelagt for mænd - nok noget for dig! Fordelene ved at dyrke yoga som mand er mange. Veranstalter FOF Sydøst.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 22. Apr 2025 13 mødegange 19-20, Kulturhuset

Sonstige Fitnessangebote

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Veranstalter FOF Sydøst.

Di 7. Jan. 2025 bis Di 17. Jun 2025, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/Aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Veranstalter FOF Sydøst.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 30. Apr 2025, Stubbekøbing Hallen og Stadion

Gymnastik/Aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Veranstalter FOF Sydøst.

Mi 8. Jan. 2025 bis Mi 30. Apr 2025, Det Gamle Posthus

Engelsk let øvede

Få fart i de fremmede gloser! Her får du muligheden for at øve og bruge det engelske sprog lidt mere intensivt, men i en afslappet atmosfære med tid til det hele - og uden at skulle bestå prøver! Veranstalter FOF Sydøst.

Do 9. Jan. 2025 bis Do 10. Apr 2025 13 mødegange 17.15-18.45, Gåsetårnskolen, Iselinge afd.

Gymnastik/Aerobic

Bindevævsyoga

Døjer du med smerter eller er din bevægelighed ikke længere fri og ubesværet? Måske er det i virkeligheden dit bindevæv, du har ondt i? Veranstalter FOF Sydøst.

Do 9. Jan. 2025 bis Do 1. Mai 2025, Det Gamle Posthus

Gymnastik/Aerobic

Yoga skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Veranstalter FOF Sydøst.

Do 9. Jan. 2025 bis Do 22. Mai 2025 18 mødegange 09.30-11, Faxe Sundhedscenter

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter