AOF Bornholm - Finden Sie es bei KultuNaut

Samstag 9. November

106909
Veranstaltungen

AOF Bornholm

AOF Bornholm

Co AOF Center Sydjylland, Hededammen 5

DK-6705 Esbjerg Ø

Tel.: +45 70202377

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: AOF Bornholm

Zeig 16 events ab 9. Nov 2024

Zeig 16 events ab 9. Nov 2024

Gymnastik/Aerobic

Senior Yoga let øvet

Dette hold er traditionel Hatha Yoga, med elementer fra Yin Yoga. Holdet henvender sig i første omgang til dig som praktiseret yoga tidligere og har et ønske om at gå dybere. Veranstalter AOF Bornholm.

Mo 19. Aug 2024 bis Mo 9. Dez 2024 16 mødegange 09.30-11, Metal Bornholm

Sonstige Fitnessangebote

Klassisk Yoga

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga. Veranstalter AOF Bornholm.

Di 20. Aug 2024 bis Di 10. Dez 2024 16 mødegange 16.30-18, Medborgerhus - Det gamle Rådhus

Sonstige Fitnessangebote

Afspænding - Fibromyalgi

Vi starter med en blid. opvarmning af kroppen, og herefter arbejder vi med øvelser, der smidiggør og styrker. musklerne. Undervisningen foregår i et roligt tempo og vi slutter af med udstrækning og afspænding. Øvelserne vil blive. Veranstalter AOF Bornholm.

Do 29. Aug 2024 bis Do 12. Dez 2024 15 mødegange 10.40-12.15, Poulsker-Hallen

Sonstige Fitnessangebote

Afspænding - Fibromyalgi

Vi arbejder med afspændende øvelser, der kan skabe en dyb forbindelse til kroppen og vække glæde og energi. Undervisningen foregår i et behageligt tempo og hver session afsluttes med en afspænding. Veranstalter AOF Bornholm.

Do 29. Aug 2024 bis Do 12. Dez 2024 15 mødegange 12.25-14, Poulsker-Hallen

Sonstige Fitnessangebote

Klassisk Yoga

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga. Veranstalter AOF Bornholm.

Do 29. Aug 2024 bis Do 19. Dez 2024 16 mødegange 17.30-19, Multihuset i Østerlars

Gymnastik/Aerobic

Yoga for begyndere

Har du tænkt på, om yoga kunne være noget for dig, så grib chancen nu for at finde ud af det! Yogaklassen som stille og roligt sætter dig i gang. Veranstalter AOF Bornholm.

Mo 16. Sep 2024 bis Mo 9. Dez 2024 12 mødegange 16.30-17.30, Hans Rømer Skolen

Sonstige Fitnessangebote

Tai Chi træning i vand

En yndefuld form for vandtræning baseret på elementerne af QiQong og Tai Chi. Det involverer en række bevægelser, der udføres langsomt og bevidst ved at bruge dyb vejrtrækning som det. vigtigste værktøj. Veranstalter AOF Bornholm.

Mo 16. Sep 2024 bis Mo 13. Jan. 2025 13 mødegange 18.30-19.30, Sønderbo

Sonstige Fitnessangebote

Træning i vand

Vi starter med en god opvarmning, så musklerne bliver varmet op. Vi fokuserer på at træne alle muskelgrupper gennem en række effektive øvelser, der udfordrer både styrke og udholdenhed. Veranstalter AOF Bornholm.

Mo 16. Sep 2024 bis Mo 20. Jan. 2025 14 mødegange 17-18.15, Sønderbo

Gymnastik/Aerobic

Pilates for Seniorer

Vil du gerne gøre noget for dig selv og holde dig i form, så du stadig har kræfter og energi til alt det andet, du også vil nå. Veranstalter AOF Bornholm.

Mi 18. Sep 2024 bis Mi 11. Dez 2024 12 mødegange 09.30-11, Metal Bornholm

Gymnastik/Aerobic

Circuit træning med pilates

Vi laver stående, siddende og liggende måtteøvelser med større bolde, små pilates bolde, ringtoner, elastikbånd og håndvægte. Dette er et program, som styrker hele kroppen med fokus på især kerne-mave og firkanttræning. Veranstalter AOF Bornholm.

Mi 18. Sep 2024 bis Mi 28. Mai 2025 31 mødegange 16.30-18, Vestermarie skole

Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga for øvede

Efter en hektisk dag er YOGA en rigtig god måde at stresse af på, så lad AOFs dygtige og erfarne yogainstruktør, Joan Lewin ED.M,. guide dig ind i en verden langt væk fra alt det daglige ræs. Veranstalter AOF Bornholm.

Do 19. Sep 2024 bis Do 9. Jan. 2025 13 mødegange 16.30-18, Metal Bornholm

Gymnastik/Aerobic

Hatha yoga med flow og åndedræt

Pas godt på din krop med ugentlig yoga træning. Kom til yoga og vedligehold dig selv med omsorgsfuld træning, der giver styrke, smidighed, og skærper opmærksomheden på dit åndedræt. Veranstalter AOF Bornholm.

Do 19. Sep 2024 bis Do 3. Apr 2025 24 mødegange 09.30-11, Nexø Kultur- og Fritidshus

Weitere Veranstaltungen laden

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter