AOF - Finden Sie es bei KultuNaut

Samstag 22. März

124496
Veranstaltungen

AOF

AOF

Nygade 6C

DK-7400 Herning

Leaflet | Map data Â© OpenStreetMap

Veranstaltungen: AOF

Zeig 7 events ab 22. März 2025

Zeig 7 events ab 22. März 2025

Sonstige Fitnessangebote

Morgenyoga for alle Herning

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne? Så er dette hold noget for dig. Yoga er en fantastisk måde at starte dagen på. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, begyndere som øvede. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025 18 mødegange 08.45-10.15, AOF

Gymnastik/Aerobic

Yoga for alle Herning

Gennem yoga får du en stærkere og mere smidig krop samt trænet balancen. Der løsnes op for stress og spændinger, og vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 16. Jun 2025 18 mødegange 10.30-12, AOF

Gymnastik/Aerobic

Bevægelse/afspænding

Lær at løse op for spændinger i bl.a. skuldre, nakke og ryg. Undervisningen veksler mellem afspændings- og udstrækningsøvelser samt en snak om, hvordan vi bruger kroppen. Du bliver mere kropsbevidst og lærer at slappe af. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Do 30. Jan. 2025 bis Do 3. Apr 2025 9 mødegange 09-10.15, AOF

Gymnastik/Aerobic

Hensyntagende træning (H)

Holdet er for dig der muligvis oplever at skader, skavanker eller andre udfordringer afholder dig fra at deltage på de mest almindelige træningshold. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Do 30. Jan. 2025 bis Do 3. Apr 2025 9 mødegange 10.40-12, AOF

Sonstige Fitnessangebote

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Mi 12. März 2025 bis Mi 7. Mai 2025 8 mødegange 10.30-11.50, AOF

Sonstige Fitnessangebote

Pilates/effekt/callanetics (H) Herning

Stjernehold for hele kroppen. Skån kroppen og styrk din bevægelighed med skånsom callanetics-pilates og øvelser anbefalet af Sundhedsstyrelsen. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Di 18. März 2025 bis Di 13. Mai 2025 8 mødegange 10.30-11.50, AOF

Sonstige Fitnessangebote

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser,. anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Veranstalter AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.

Di 18. März 2025 bis Di 13. Mai 2025 8 mødegange 13-14.20, AOF

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter

Ihre Cookie-Informationen

KultuNaut verwendet Cookies, um die Inhalte an Sie anzupassen. Cookies werden auch für Statistiken und Verbesserungen von KultuNaut verwendet. Indem Sie zustimmen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies durch KultuNaut und Dritte zu. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen.

Die Cookies von KultuNaut dienen lediglich für benutzerspezifische Einstellungen und nicht zur Verfolgung des Benutzers

Die Cookie- und Datenschutzrichtlinie von KultuNaut

Notwendige Cookies akzeptieren

Cookies ablehnen