FOF Sydøst - Finn det på KultuNaut

Fredag 1 november

107802
evenemangar

FOF Sydøst

FOF Sydøst

DGI-Huset, Solbakkevej 42

4760 Vordingborg

Tel.: 30745671

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: FOF Sydøst

Visar 80 events från 1 nov 2024

Visar 80 events från 1 nov 2024

Andra Fitness erbjuder

Blid yoga

Er for dig, der kan lide yoga, der er nede i tempo. Blid yoga er inspireret af traditionel Hatha yoga, hvor der under udførelsen af stillingerne er opmærksomhed på åndedrættet - eller opmærksomhed på de rolige "udramatiske" bevægelser, vi laver. Arrangör FOF Sydøst.

Må 12 aug 2024 till må 16 dec 2024 18 mødegange kl. 14.30-16, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

Må 12 aug 2024 till må 16 dec 2024 18 mødegange kl. 16.15-17.45, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga let øvede

Dette hold er for dig, der har kendskab til yoga og har gået til det før. Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga. Arrangör FOF Sydøst.

Må 12 aug 2024 till må 16 dec 2024 18 mødegange kl. 18-19.30, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

Ti 13 aug 2024 till ti 17 dec 2024 18 mødegange kl. 17.15-18.45, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga for mænd

Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led? Så er dette hold - særligt tilrettelagt for mænd - nok noget for dig! Fordelene ved at dyrke yoga som mand er mange. Arrangör FOF Sydøst.

Ti 13 aug 2024 till ti 17 dec 2024 18 mødegange kl. 19-20, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga - Skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Arrangör FOF Sydøst.

On 14 aug 2024 till on 18 dec 2024 18 mødegange kl. 08.45-10.15, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

On 14 aug 2024 till on 18 dec 2024 18 mødegange kl. 18.45-20.15, Brænderigården

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

To 15 aug 2024 till to 19 dec 2024 18 mødegange kl. 10.40-12.10, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/aerobic

Yin yoga

Yin Yoga er for dig, der har brug for et mere roligt yoga "flow", hvor du med dybe og blide stræk kommer rundt i hele kroppen og derved får løst op for fysiske og psykiske spændinger. Arrangör FOF Sydøst.

To 15 aug 2024 till to 19 dec 2024 18 mødegange kl. 12.30-14, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

Ti 20 aug 2024 till ti 17 dec 2024 16 mødegange kl. 17.15-18.45, Hylleholt Skole

Andra Fitness erbjuder

Yoga for alle

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

Ti 20 aug 2024 till ti 17 dec 2024 17 mødegange kl. 08.30-10, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorkroppen

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangör FOF Sydøst.

Ti 20 aug 2024 till ti 17 dec 2024 17 mødegange kl. 10.15-11.45, Kulturhuset

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats