AOF Bornholm - Finn det på KultuNaut

Måndag 10 mars

122155
evenemangar

AOF Bornholm

AOF Bornholm

Co AOF Center Sydjylland, Hededammen 5

6705 Esbjerg Ø

Tel.: 70202377

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: AOF Bornholm

Visar 12 events från 10 mar 2025

Visar 12 events från 10 mar 2025

Gymnastik/aerobic

Circuit træning med pilates

Vi laver stående, siddende og liggende måtteøvelser med større bolde, små pilates bolde, ringtoner, elastikbånd og håndvægte. Dette er et program, som styrker hele kroppen med fokus på især kerne-mave og firkanttræning. Arrangör AOF Bornholm.

On 18 sep 2024 till on 4 jun 2025 31 mødegange kl. 16.30-18, Vestermarie skole

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga med flow og åndedræt

Pas godt på din krop med ugentlig yoga træning. Kom til yoga og vedligehold dig selv med omsorgsfuld træning, der giver styrke, smidighed, og skærper opmærksomheden på dit åndedræt. Arrangör AOF Bornholm.

To 19 sep 2024 till to 10 apr 2025 24 mødegange kl. 09.30-11, Nexø Kultur- og Fritidshus

Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere Aakirkeby

Har du tænkt på, om yoga kunne være noget for dig, så grib chancen nu for at finde ud af det! Yogaklassen som stille og roligt sætter dig i gang. Arrangör AOF Bornholm.

Må 6 jan 2025 till må 19 maj 2025 17 mødegange kl. 16.30-17.30, Hans Rømer Skolen

Gymnastik/aerobic

Senior Yoga let øvet Rønne

Dette hold er traditionel Hatha Yoga, med elementer fra Yin Yoga. Holdet henvender sig i første omgang til dig som praktiseret yoga tidligere og har et ønske om at gå dybere. Arrangör AOF Bornholm.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025 20 mødegange kl. 09.30-11, Metal Bornholm

Gymnastik/aerobic

Pilates for Seniorer Rønne

Vil du gerne gøre noget for dig selv og holde dig i form, så du stadig har kræfter og energi til alt det andet, du også vil nå. Arrangör AOF Bornholm.

On 8 jan 2025 till on 28 maj 2025 18 mødegange kl. 09.30-11, Metal Bornholm

Andra Fitness erbjuder

Afspænding også med fibromyalgi Nexø

Vi starter med en blid. opvarmning af kroppen, og herefter arbejder vi med øvelser, der smidiggør og styrker. musklerne. Undervisningen foregår i et roligt tempo og vi slutter af med udstrækning og afspænding. Øvelserne vil blive. Arrangör AOF Bornholm.

To 16 jan 2025 till to 22 maj 2025 16 mødegange kl. 10-11.45, Poulsker-Hallen

Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede Rønne

Efter en hektisk dag er YOGA en rigtig god måde at stresse af på, så lad AOFs dygtige og erfarne yogainstruktør, Joan Lewin ED.M,500 hrs certificeret yoga instruktør fraYoga Alliance, guide dig ind i en verden langt væk fra alt det daglige ræs. Arrangör AOF Bornholm.

To 23 jan 2025 till to 12 jun 2025 16 mødegange kl. 16.30-18, Metal Bornholm

Andra Fitness erbjuder

Træning i vand Rønne

Vi starter med en god opvarmning, så musklerne bliver varmet op. Vi fokuserer på at træne alle muskelgrupper gennem en række effektive øvelser, der udfordrer både styrke og udholdenhed. Arrangör AOF Bornholm.

Må 27 jan 2025 till må 19 maj 2025 13 mødegange kl. 17-18.15, Sønderbo

Andra Fitness erbjuder

Blid træning i vand Rønne

En yndefuld form for vandtræning baseret på en række bevægelser, der udføres langsomt og bevidst ved at bruge dyb vejrtrækning som det vigtigste værktøj. Arrangör AOF Bornholm.

Må 27 jan 2025 till må 26 maj 2025 14 mødegange kl. 18.30-19.30, Sønderbo

Olie/akryl øvede letøvede Rønne

Olie/akryl/collage/overmaling/genbrug/ blandformer og kunsthistorie. Det nye maleri og det gamle maleri. Vi fortolker landskabet, tingene og tiden. Vi gennemgår farvelære (fra Goethe til kaos). Arrangör AOF Bornholm.

Ti 28 jan 2025 till ti 8 apr 2025 10 mødegange kl. 19-22, Søndermarksskolen

Højskoleformiddage

Tirsdag 28/1. Deniz B. Serinci. Israel og palæstinenserne - konflikt uden ende. Tirsdag 4/2. Asbjørn S. Bruun. Eventyr med is i maven. Tirsdag 25/2. Henrik Schøneberg. Et bredere perspektiv. Arrangör AOF Bornholm.

Ti 28 jan 2025 till ti 8 apr 2025 8 mødegange kl. 10-12, Rønne Bibliotek

Gymnastik/aerobic

Klassisk Yoga Hasle

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga. Arrangör AOF Bornholm.

Ti 4 feb 2025 till ti 22 apr 2025 9 mødegange kl. 17-18.30, Medborgerhus - Det gamle Rådhus

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats