Medborgerhuset Danasvej - Finn det på KultuNaut

Måndag 13 januari

113741
evenemangar

Medborgerhuset Danasvej

Medborgerhuset Danasvej

Danasvej 30B

1910 Frederiksberg C

Tel.: +45 38211800

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: Medborgerhuset Danasvej

Visar 21 events från 13 jan 2025

Visar 21 events från 13 jan 2025

TRE (Spændings- og traumeforløsende øvelser)

Metoden: TRE (spændings- og traumeforløsende øvelser) er en simpel metode der forløser kroniske spændinger, stress og traumer. Metoden består af syv nemme (yogalignende) øvelser, der kan tilpasses den enkeltes niveau. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Må 26 aug 2024 till må 13 jan 2025 15 mødegange kl. 10.50-12, Medborgerhuset Danasvej

Hensyntagende pilates og TRE øvelser

Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Må 26 aug 2024 till må 13 jan 2025 15 mødegange kl. 12-13.15, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Senior yoga

Døjer du med skavanker og har lyst til at prøve yoga?. Så er dette hold lige noget for dig. Dette hold er for begyndere og letøvede. Det er aldrig for sent at starte med yoga. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 27 aug 2024 till ti 28 jan 2025 20 mødegange kl. 09-10.30, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Senior yoga

Døjer du med skavanker og har lyst til at prøve yoga?. Så er dette hold lige noget for dig. Dette hold er for begyndere og letøvede. Det er aldrig for sent at starte med yoga. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 27 aug 2024 till ti 4 feb 2025 20 mødegange kl. 11-12.30, Medborgerhuset Danasvej

Medicinsk Qi Gong og Meditation

Qi Gong er en kinesisk sind-krop metode, der har til formål at skabe en sund strøm af livskraft, qi, i kroppen, og dermed forbedre sundheden. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 24 sep 2024 till ti 14 jan 2025 12 mødegange kl. 16.45-18, Medborgerhuset Danasvej

Skuespiltræning

Drømmer du om at blive skuespiller? Så er dette kursus helt rigtigt til dig! Vi arbejder med skuespillerteknik, improteater og tekstarbejde. Hvad kræver det at stå på en scene? Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Fr 10 jan 2025 till fr 4 apr 2025 12 mødegange kl. 12-14, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Yin yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Må 13 jan 2025 till må 19 maj 2025 16 mødegange kl. 11.30-13, Medborgerhuset Danasvej

Blid Yin yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

On 15 jan 2025 till on 14 maj 2025 16 mødegange kl. 16.30-18, Medborgerhuset Danasvej

Andra Fitness erbjuder

Mindful yoga

Er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

To 16 jan 2025 till to 15 maj 2025 16 mødegange kl. 13-14.30, Medborgerhuset Danasvej

Blid Yin Yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

To 16 jan 2025 till to 15 maj 2025 16 mødegange kl. 17-18.30, Medborgerhuset Danasvej

Sunde vaner med succes med Henrik Duer

Kendt fra TV3 - Ekstremt fed - et år til at redde livet.

Må 27 jan 2025 kl. 19, Medborgerhuset Danasvej

Design og sy til dine mål

Max 10 deltager. Har du det perfekte design i tankerne som du gerne vil lave?. Det kan være bluse, bukser, kjole - kun fantasien sætter grænser! Arrangör AOF Storkøbenhavn/Kbh.

Må 27 jan 2025 till ti 8 apr 2025, Medborgerhuset Danasvej

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats