LOF Nordvestsjælland - Finn det på KultuNaut

Söndag 23 februari

126294
evenemangar

LOF Nordvestsjælland

Aftenskole med undervisning i sprog, bevægelsesfag, vandgymnastik, kreative fag, udendørs oplevelser, foredrag, madkurser, førstehjælp mm

LOF Nordvestsjælland

Elmegade 11A

4400 Kalundborg

Tel.: 5956 1414

Ytterligare information: Hemsida

Öppettider:

Öppettider: Mandag til torsdag 9.00-14.00

Evenemang: LOF Nordvestsjælland

Visar 83 events från 23 feb 2025

Visar 83 events från 23 feb 2025

Fysioflow træning m/ Ulla

Døjer du med smerter og stivhed i kroppen? Det kan i virkeligheden være dit bindevæv og fasciesystem, der er årsagen. FysioFlow er en dansk træningsmetode udviklet af fysioterapeuter, som målrettet arbejder med at løsne og styrke netop disse områder.

On 27 nov 2024 till on 26 feb 2025 10 mødegange kl. 10-11, LOF Nordvestsjælland

Andra Fitness erbjuder

Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard

Har du fysiske begrænsninger der gør du ikke kan komme ned på gulvet, er dette holdet for dig. På dette hold vil stolen være vores hjælper, så vi laver øvelser siddende eller stående ved stolen.

Må 6 jan 2025 till må 3 mar 2025 7 mødegange kl. 11.45-12.45, LOF Nordvestsjælland

Gymnastik/aerobic

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Unge som gamle; med eller uden skader, gigt, hybermobilitet, muskelsmerter mv - alle kan være med. Her får du succes med din træning, også selvom du evt. ikke er i god form.

Må 6 jan 2025 till må 7 apr 2025 13 mødegange kl. 08.30-09.30, LOF Nordvestsjælland

Gymnastik/aerobic

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard

Bevæg dig glad. Kroppen skal holdes i form hele livet. På dette hold arbejder vi med styrke, smidighed, balance, koordination, bækkenbund, holdning, udholdenhed og korte danseserier med flamenco som krydderi.

Må 6 jan 2025 till må 28 apr 2025 14 mødegange kl. 09.55-11.25, LOF Nordvestsjælland

Lær at spille klaver med Rogelio Aquirre

Klaverundervisning hos LOF er for både begyndere og. øvede. Undervisningen vil altid passe til dit niveau og dine ønsker. Du vil lære at. spille efter både noder og akkorder, men naturligvis vil undervisningen primært. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Må 6 jan 2025 till må 26 maj 2025 18 mødegange kl. 13-19, Musisk Skole Kalundborg

Andra Fitness erbjuder

Hensyntagende varmtvandstræning

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Andra Fitness erbjuder

Hensyntagende varmtvandstræning

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,. Overvægt, muskel - eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025 20 mødegange kl. 11.15-11.52, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Andra Fitness erbjuder

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025 20 mødegange kl. 11.58-12.35, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Andra Fitness erbjuder

Hensyntagende Bassintræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025 20 mødegange kl. 12.35-13.15, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Seniorhøjskole i Høng

Kom med til nogle inspirerende formiddage på vores Seniorhøjskole i Høng. Vi mødes 10 tirsdage fra 9-12.15 i "Stalden" på OK-Fondens dejlige sted på Høng Erhvervsskole. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Ti 7 jan 2025 till ti 18 mar 2025 10 mødegange kl. 09-12, Høng Erhvervsskole

Gymnastik/aerobic

Yoga m/ Grethe Bundgaard

På dette hold vil du møde de kendte øvelser og stillinger fra Hatha yoga. Du vil også komme til at lære nye og lidt andre måder at bevæge kroppen på. Arrangör LOF Nordvestsjælland.

Ti 7 jan 2025 till ti 8 apr 2025 12 mødegange kl. 10-11.30, BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter

Andra Fitness erbjuder

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Ti 7 jan 2025 till ti 8 apr 2025 13 mødegange kl. 11-12, LOF Nordvestsjælland

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats