AOF Nordsjælland - Rudersdal - Finn det på KultuNaut

Måndag 10 mars

124874
evenemangar

AOF Nordsjælland - Rudersdal

AOF Nordsjælland - Rudersdal

Øverødvej 246

2840 Holte

Tel.: 45801900

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: AOF Nordsjælland - Rudersdal

Visar 61 events från 10 mar 2025

Visar 61 events från 10 mar 2025

Parkour 3

12-16-årige. For. alle der har lyst til at træne motorik og fysik på en legende og udfordrende. måde. Parkour. er en fysisk krævende disciplin og i træningen ligges der derfor vægt på at. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Ti 20 aug 2024 till ti 17 jun 2025 37 mødegange kl. 17-19, Holte Skole, afd. Rønnebærvej

Andra Fitness erbjuder

Parkour 1

6-8-årige. For. alle der har lyst til at træne motorik og fysik på en legende og udfordrende. måde. Parkour. er en fysisk krævende disciplin og i træningen ligges der derfor vægt på at. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

On 21 aug 2024 till on 25 jun 2025 37 mødegange kl. 16-17, Holte Skole, afd. Rønnebærvej

Andra Fitness erbjuder

Parkour 2

9-11-årige. For. alle der har lyst til at træne motorik og fysik på en legende og udfordrende. måde. Parkour. er en fysisk krævende disciplin og i træningen ligges der derfor vægt på at. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

On 21 aug 2024 till on 25 jun 2025 37 mødegange kl. 17-18.30, Holte Skole, afd. Rønnebærvej

Gymnastik/aerobic

Yoga

Øg din styrke, indre ro og velvære. Der arbejdes med hele kroppen gennem forskellige dynamiske og statiske stillinger, så alle muskelgrupper trænes. Der opnås positiv effekt på kredsløb, fordøjelse m.m., og smidigheden øges. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Ti 10 sep 2024 till ti 22 apr 2025, Mantziusgården

Andra Fitness erbjuder

Bevægelse

Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Ti 10 sep 2024 till ti 22 apr 2025 28 mødegange kl. 09.30-11, Havarthigaarden

Gymnastik/aerobic

Bevægelse, træning og velvære

Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

To 12 sep 2024 till to 24 apr 2025 28 mødegange kl. 09.30-11, AOF i Nærum

Gymnastik/aerobic

Dynamisk kropstræning

Velkommen til holdet, hvor du får en fantastisk frisk og bevidstgørende gymnastik, hvor hele kroppen arbejdes grundigt igennem på en sund og hensigtsmæssig måde. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Ti 24 sep 2024 till ti 8 apr 2025 25 mødegange kl. 17-18.30, AOF i Nærum

Navigation - duelighedsprøve

Drømmer du om at lære at sejle, og. vil du have indsigt i navigation?. Tag duelighedsbeviset, som består. dels af en teoretisk og en praktisk prøve. I teoridelen lærer du om. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

On 23 okt 2024 till on 9 apr 2025 21 mødegange kl. 17-20.15, Yachtklubben Furesøen

Japansk til rejsebrug for begyndere

For dig, der aldrig har lært. japansk eller har meget begrænset kendskab til sproget, som gerne vil lære. sproget fra bunden. Vi lægger vægt på mundtlig. kommunikation i typiske situationer som turist, såsom på restaurant, hotel,. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

To 24 okt 2024 till to 27 mar 2025 16 mødegange kl. 19-20.40, Kulturcenter Mariehøj

Gymnastik/aerobic

Yin Yoga i Nærum

Til yin yoga i Nærum handler det om fordybelse i krop og sind gennem yogastillinger, der holdes lidt længere tid. Nøgleordene er bl.a. afspænding, grounding og om at strække bindevævet, så der løsnes op i kroppen. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Må 6 jan 2025 till må 7 apr 2025, AOF i Nærum

Keramik

Kurset henvender sig til alle, der vil arbejde seriøst med at dygtiggøre sig indenfor keramik. Undervisningen er individuelt tilrettelagt. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Må 6 jan 2025 till to 22 maj 2025, Kulturcenter Mariehøj

Gymnastik/aerobic

Yoga - Mantziusgården

Yoga er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Ti 7 jan 2025 till ti 1 apr 2025 12 mødegange kl. 10-11.30, Mantziusgården

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats