LOF Kursuscenter Øst - Finn det på KultuNaut

Lördag 22 mars

124496
evenemangar

LOF Kursuscenter Øst

LOF Kursuscenter Øst, har aktiviteter i Greve, Køge, Ringsted, Roskilde og Solrød. Vi udbyder kurser, foredrag og oplevelser for voksne. Kontakt os på telefon: 20285343 - mail: oest-kontor@lof.dk - se også vores hjemmeside på lof.dk/oest

LOF Kursuscenter Øst

Kildegården 5, 3. sal

4000 Roskilde

Tel.: 20285343

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: LOF Kursuscenter Øst

Visar 157 events från 22 mar 2025

Visar 157 events från 22 mar 2025

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 1 m/ Tove Nielsen

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter ønsker. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Lö 28 sep 2024 till lö 22 mar 2025 6 mødegange kl. 10-14.25, Kildegården - Kunstens Hus

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga for alle m/ Line H. Nielsen

Den klassiske yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Må 6 jan 2025 till må 7 apr 2025 13 mødegange kl. 11.40-13.10, Idrættens Hus

Gymnastik/aerobic

Senioryoga 1 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe

Senior yoga gør godt i både krop og sind - og mine deltagere er meget glade for at gå på holdet. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Må 6 jan 2025 till må 28 apr 2025 14 mødegange kl. 08.50-10.20, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Gymnastik/aerobic

Senioryoga 2 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe

Hvad er hensyntagende senior-yoga?. Hensyntagende senior-yoga er yoga, hvor vi bevæger kroppen i et tempo, hvor der er plads til alle. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Må 6 jan 2025 till må 28 apr 2025 14 mødegange kl. 10.30-12, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Gymnastik/aerobic

Qi Gong hensynst. m/ Isabel Lohmann

Qi-gong, mindfulness, bevægelse og åndedræt - en rolig rejse til sundhed og harmoni. Mit Qi-gong forløb er til dig der ønsker at: · blive fri for smerter i led og muskler. · Øge din mobilitet og bevægelsesfrihed. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Må 6 jan 2025 till må 19 maj 2025 15 mødegange kl. 09-10.25, Idrættens Hus

Andra Fitness erbjuder

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025, Greve Svømmehal

Andra Fitness erbjuder

Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Må 6 jan 2025 till må 16 jun 2025 20 mødegange kl. 15-15.45, Greve Svømmehal

Gymnastik/aerobic

Yoga for mænd m/ Anne-Claire Theissen

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet? Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Ti 7 jan 2025 till ti 10 jun 2025 20 mødegange kl. 18-19, Mosedeskolen

Gymnastik/aerobic

Ballet/Barre m/ Anne-Claire Theissen

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Ti 7 jan 2025 till ti 10 jun 2025 20 mødegange kl. 19.15-20.15, Mosedeskolen

Andra Fitness erbjuder

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Ti 7 jan 2025 till ti 17 jun 2025, Greve Svømmehal

Andra Fitness erbjuder

Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

Ti 7 jan 2025 till ti 17 jun 2025 22 mødegange kl. 15-15.45, Greve Svømmehal

Syning og design - LIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen. Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.

On 8 jan 2025 till on 30 apr 2025 7 mødegange kl. 19-21.45, Kildegården, Oplysningens Hus

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats

Din cookieinformation

KultuNaut använder cookies för att anpassa innehållet till dig. Cookies används även för statistik och förbättring av KultuNaut. Genom att godkänna samtycker du till KultuNauts och tredje parts användning av cookies. Du kan alltid återkalla ditt samtycke.

KultuNauts cookies används endast för användarspecifika inställningar och inte för att spåra användaren

KultuNauts cookie- och integritetspolicy

Acceptera nödvändiga cookies

Avvisa cookies