Medborgerhuset Danasvej - Finn det på KultuNaut

Torsdag 22 aug

115.738
evenemangar

Medborgerhuset Danasvej

Medborgerhuset Danasvej

Danasvej 30B

1910 Frederiksberg C

Tel.: +45 38211800

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: Medborgerhuset Danasvej

Visar 19 events från 22 aug 2024

Visar 19 events från 22 aug 2024

Blid Yin yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

On 14 aug 2024 till on 4 dec 2024 15 mødegange kl. 16.30-18, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Mindful yoga

Er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

To 15 aug 2024 till to 5 dec 2024 15 mødegange kl. 13-14.30, Medborgerhuset Danasvej

Blid Yin Yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

To 15 aug 2024 till to 5 dec 2024 15 mødegange kl. 17-18.30, Medborgerhuset Danasvej

TRE (Spændings- og traumeforløsende øvelser)

Metoden: TRE (spændings- og traumeforløsende øvelser) er en simpel metode der forløser kroniske spændinger, stress og traumer. Metoden består af syv nemme (yogalignende) øvelser, der kan tilpasses den enkeltes niveau. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Må 26 aug 2024 till må 16 dec 2024 15 mødegange kl. 10.50-12, Medborgerhuset Danasvej

Hensyntagende pilates og TRE øvelser

Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Må 26 aug 2024 till må 16 dec 2024 15 mødegange kl. 12-13.15, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Senior yoga

Døjer du med skavanker og har lyst til at prøve yoga?. Så er dette hold lige noget for dig. Dette hold er for begyndere og letøvede. Det er aldrig for sent at starte med yoga. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 27 aug 2024 till ti 28 jan 2025, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Yin yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Må 2 sep 2024 till må 16 dec 2024, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Mediyoga 40+

Blid og rolig yoga alle kan være med til. Mediyoga er understøttet af forskning og viden omkring de. helt specifikke yoga programmer. Hvert program er sammensat så det går ind og skaber ro og. balance i nervesystemet. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 3 sep 2024 till ti 17 dec 2024 15 mødegange kl. 13-14.15, Medborgerhuset Danasvej

Yoga for ryg, nakke og skuldre

Yoga for ryg, nakke, skuldre. Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 3 sep 2024 till ti 17 dec 2024 15 mødegange kl. 14.30-15.15, Medborgerhuset Danasvej

Babystrik for begyndere

Kurset er målrettet gravide, bedstemødre og. nybagte mødre. Der er noget helt fantastisk ved at strikke og endnu mere fantastisk er at strikke til sin baby. Både mens man venter sig eller efter baby er kommet til verden. Arrangör AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

To 5 sep 2024 till to 3 okt 2024 5 mødegange kl. 10-12, Medborgerhuset Danasvej

Intensiv lørdag med Qi Gong

Qi Gong er moderen til Tai Chi og en del af den tradiationelle kinesiske medicin. Det er en bevægelses- og energitræning, som styrker helbred, knogler, indre organer og immunforsvar. Du bygger din energi op ved at træne Qi Gong. Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Lö 7 sep 2024 kl. 10-14.25, Medborgerhuset Danasvej

Design og sy til dine mål

Max 10 deltager. Har du det perfekte design i tankerne som du gerne vil lave?. Det kan være bluse, bukser, kjole - kun fantasien sætter grænser! Arrangör AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ti 10 sep 2024 till ti 5 nov 2024 8 mødegange kl. 17-19.30, Medborgerhuset Danasvej

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats