Other exercise options
Hatha Yoga - styrke, smidighed og mindful bevægelse m/ Lea Dalsgaard
Oplev en dynamisk yogatime, hvor styrke, smidighed og ro er i fokus. Med en blanding af opvarmende og styrkende sekvenser får du hele kroppen arbejdet igennem, fra bindevæv og led til de muskler, du måske ikke vidste, du havde!
Organizer LOF Kursuscenter Øst.
