Gymnastics/Aerobics
Qi Gong og Sheng Zhen - Hensyntagende
Har du nedsat bevægelsesfunktion og ønsker at styrke både krop og sind?. På dette hold vil du lære bilde Qi Gong-øvelser, kærlig selvomsorg og meditation for øget styrke, smidighed, livsenergi/Qi, afslappelse og indre ro.
Organizer AOF Thisted.