FOF Sydøst - Find it on KultuNaut

Friday 7 February

129231
events

FOF Sydøst

FOF Sydøst

DGI-Huset, Solbakkevej 42

DK-4760 Vordingborg

Tel.: +45 30745671

More information: Homepage

Events: FOF Sydøst

Showing 104 events from/after 7 Feb 2025

Showing 104 events from/after 7 Feb 2025

Kulturhøjskolen Nykøbing F

For dig, der er interesseret i kultur og samfundsforhold. I et hyggeligt fællesskab møder du foredragsholdere, der fører dig rundt om mange facetter af tilværelsen: Historie, etik, personlige skæbner, sang, musik, dannelse og aktuelle samfundsspørgsmål. Organizer FOF Sydøst.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 3 Mar 2025 5 mødegange 9.30 am - 12 am, Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena

Other exercise options

Blid yoga

Er for dig, der kan lide yoga, der er nede i tempo. Blid yoga er inspireret af traditionel Hatha yoga, hvor der under udførelsen af stillingerne er opmærksomhed på åndedrættet - eller opmærksomhed på de rolige "udramatiske" bevægelser, vi laver. Organizer FOF Sydøst.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 7 Apr 2025 13 mødegange 2.30 pm - 4 pm, Kulturhuset

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Mon 6 Jan. 2025 to Tues 22 Apr 2025, Kulturhuset

Gymnastics/Aerobics

Yoga let øvede

Dette hold er for dig, der har kendskab til yoga og har gået til det før. Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga. Organizer FOF Sydøst.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 28 Apr 2025 13 mødegange 6 pm - 7.30 pm, Kulturhuset

Gymnastics/Aerobics

Yoga skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Organizer FOF Sydøst.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 16 Jun 2025, Kulturhuset

Kulturhøjskole Haslev

Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 4 Mar 2025 5 mødegange 9.30 am - 12 am, Haslev Bibliotek & Borgerservice

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 4 Mar 2025 8 mødegange 5.15 pm - 6.45 pm, Hylleholt Skole

Gymnastics/Aerobics

Yoga - Skånsom

Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 18 Mar 2025 10 mødegange 1.30 pm - 3 pm, Kulturhuset

Keramik

Har du lyst til at bruge din kreativitet til at skabe krukker, brugsgenstande og figurer i ler?. Har du lyst til at gøre dig erfaringer med et håndværk, hvor du virkelig kan fordybe dig?. Det kan du få hos os! Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Thur 3 Apr 2025, Vordingborg Sociale Virksomhed

Gymnastics/Aerobics

Yoga for mænd

Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led? Så er dette hold - særligt tilrettelagt for mænd - nok noget for dig! Fordelene ved at dyrke yoga som mand er mange. Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 22 Apr 2025 13 mødegange 7 pm - 8 pm, Kulturhuset

Other exercise options

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 17 Jun 2025, DGI Vandhuset Vordingborg

Spansk begyndere

Vil du gerne lære at tale spansk, så du kan begå dig i Spanien og andre spansktalende lande? Spaniere elsker, når turister forsøger sig på deres smukke modersmål. Holdet er for begyndere, der gerne vil lære det mest basale. Organizer FOF Sydøst.

Wed 8 Jan. 2025 to Wed 26 Feb 2025 7 mødegange 4 pm - 5 pm, Gåsetårnskolen, Iselinge afd.

Load more events

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website