AOF Brøndby - Find it on KultuNaut

Tuesday 7 November

107234
events

AOF Brøndby

AOF Brøndby

Brøndby Strand Centrum 60

DK-2660 Brøndby Strand

Tel.: +45 43530093

More information: Homepage

Events: AOF Brøndby

Showing 58 events from/after 7 Nov 2024

Showing 58 events from/after 7 Nov 2024

Other exercise options

Holdspil - begyndere/let øvede

Holdspil er fællesskab, social samhørighed og leg. Med alderen mindskes vores muskelmasse, hvilket kan føre til en nedsat mobilitet og øget inaktivitet. Vi har derfor i samarbejde med Brøndby Træningscenter oprettet 2 hold i "holdspil". Organizer AOF Brøndby.

Wed 14 Aug 2024 to Wed 18 Dec 2024 18 mødegange 3 pm - 3.50 pm, Nørrergårds hallen

Other exercise options

Holdspil - let øvede

Holdspil er fællesskab, social samhørighed og leg. Med alderen mindskes vores muskelmasse, hvilket kan føre til en nedsat mobilitet og øget inaktivitet. Vi har derfor i samarbejde med Brøndby Træningscenter oprettet 2 hold i "holdspil". Organizer AOF Brøndby.

Wed 14 Aug 2024 to Wed 18 Dec 2024 18 mødegange 4 pm - 4.50 pm, Nørrergårds hallen

Zumba Gold & Salsa Motion

Denne variant af Zumba er tilpasset den voksne aldersgruppe. Ligeså glad, ligeså frisk med musik der passer til +40. Organizer AOF Brøndby.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 9 Dec 2024, Café Glenten

Gymnastics/Aerobics

Bevægelse for personer med knogleskørhed

Har du knogleskørhed og vil du gerne træne i trygge rammer?. Specialundervisningen på dette hold omfatter øvelser, der styrker muskulaturen, din koordinationsevne og balancen, så du mindsker risikoen for at falde og pådrage dig brud. Organizer AOF Brøndby.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 16 Dec 2024 15 mødegange 2 pm - 3.40 pm, Kulturhuset Kilden

Gymnastics/Aerobics

Afspænding / yoga / meditation

Med en kombination af afspændings- og yoga øvelser træner vi styrke og smidighed af hele kroppen, inkluderende balance og koordinations øvelser. Undervejs inddrages opmærksomheden på åndedrættet og kropsbevidstheden. Organizer AOF Brøndby.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 16 Dec 2024 15 mødegange 4 pm - 5.30 pm, Kulturhuset Kilden

Other exercise options

Zumba for alle

ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra latin, hip-hop, pop og meget andet. Du får 45 minutter fyldt med lækre dansemoves med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 10 Dec 2024, Kulturhuset Kilden

Gymnastics/Aerobics

Afspænding - bedre ryg, skulder og nakke

Undervisningen er specielt tilrettelagt for deltagere med så dårlig ryg, skuldre eller nakke, at de ikke kan deltage på et almindeligt afspændingshold. Der arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør såvel ryggens som nakkens muskler. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 17 Dec 2024 15 mødegange 9.30 am - 11.10 am, Kirkebjergsalen

Other exercise options

Yoga for alle

Tager udgangspunkt i Hatha Yoga og den enkelte deltager. Vi arbejder os gennem hele kroppen med forskellige øvelser, som strækker og styrker hele kroppen, der er undervisning i nogle af de klassiske yoga stillinger og i Mindfull Yoga. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 17 Dec 2024 15 mødegange 10.30 am - 12 am, Kulturhuset Brønden

Vævning

Mange har lyst til at lære gamle og nye væveteknikker, og derved blive i stand til at sætte deres personlige præg på beklædning, brugsting og udsmykning af hjemmet. Efter egne ideer om farver og mønstre kan du væve tæpper, plaider, duge, stoffer m.m. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 17 Dec 2024 15 mødegange 7 pm - 8.40 pm, Tjørnehøjgård

Other exercise options

Træning i vand

Døjer du med smerter efter et sygdomsforløb som eksempelvis kræft? Så kan styrketræning i varmt vand hjælpe. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 4 Feb 2025 15 mødegange 1 pm - 2 pm, Vestbad

Brøndby Harmonika Klub

Er et videregående harmonikaorkester bestående af medlemmer i alderen 30 til 75 år. Der bliver spillet både kendte enstemmige melodier samt rytmisk og klassisk musik arrangeret for flere stemmer, erfaring i nodespil er derfor nødvendigt. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 18 Mar 2025 25 mødegange 7.15 pm - 8.55 pm, Brøndby Musikskole, Brøndby Ungdoms- og Musikskole

Klaver for alle i Brønden

Mozart eller Bach - eller måske noget helt andet? Er du nybegynder eller rigtig god, så har du stadig muligheden for at blive endnu bedre. Individuel undervisning i en ½ lektion per gang der tilpasses dit niveau. Organizer AOF Brøndby.

Tues 3 Sep 2024 to Wed 2 Apr 2025, Kulturhuset Brønden

Load more events

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website