AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole - Find it on KultuNaut

Tuesday 6 February

130194
events

AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole

AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole

Ørnsøvej 5-7

DK-8600 Silkeborg

Tel.: +45 86812100

More information: Homepage

Events: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole

Showing 121 events from/after 6 Feb 2025

Showing 121 events from/after 6 Feb 2025

Other exercise options

Vandgymnastik

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Wed 14 Aug 2024 to Fri 28 Mar 2025, Svømmecenter Nordvest

Other exercise options

Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation

Vi bevæger. leddene og udspænder vores stramme muskler. Vi træner effektivt muskulaturen. omkring dine hofter og knæ. Kombinationen af det varme vand, vægtløsheden og. vandets modstand sikrer dig en effektiv genoptræning. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 31 Mar 2025 27 mødegange 10 am - 10.45 am, Svømmecenter Nordvest

Gymnastics/Aerobics

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 5 May 2025 30 mødegange 4.15 pm - 5.58 pm, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 5 May 2025 30 mødegange 6.15 pm - 8.05 pm, Yogahuset i Centrum

Tirsdagskoret

Er for seniorer, der ønsker at dyrke glæden ved at synge sammen med andre. Vi. synger danske sange, viser, evergreens, operettemelodier - enstemmigt samt. i lettere tostemmige arrangementer. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tues 3 Sep 2024 to Tues 13 May 2025 32 mødegange 10.30 am - 12 am, Lunden

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Wed 4 Sep 2024 to Wed 7 May 2025 30 mødegange 5.30 pm - 7.20 pm, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Thur 5 Sep 2024 to Thur 8 May 2025 31 mødegange 9 am - 10.50 am, Yogahuset i Centrum

Other exercise options

Kropstræning for brystopererede (H)

Er du. brystopereret? Kropstræning og bevægelse i varmtvandsbassin tager hensyn til de. problemer, som kan opstå efter en brystoperation. Her laver vi øvelser som. træner dine muskler, led og lymfebaner. Underviseren. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Fri 6 Sep 2024 to Fri 28 Mar 2025 26 mødegange 9 am - 9.45 am, Svømmecenter Nordvest

Other exercise options

Kropstræning for fibromyalgi eller muskelspændinger

Det varme. vand har en stor afslappende effekt på vores muskelspændinger. Her vil du lave. øvelser, der styrker dine muskler og andre øvelser, der afspænder. Du kan læse. mere under beskrivelsen af vandgymnastik. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Fri 6 Sep 2024 to Fri 28 Mar 2025 26 mødegange 9.45 am - 10.30 am, Svømmecenter Nordvest

Other exercise options

Vandgymnastik

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 9 Sep 2024 to Mon 31 Mar 2025, Svømmecenter Nordvest

Other exercise options

Vandgymnastik for dig med BMI over 30

Kom og oplev den. bevægelsesfrihed, du har i vand. Gymnastik i vand er en sjov og effektiv. træningsform. Samtidig er det skånsom motion for dine led. Vi veksler mellem. konditionstræning og styrketræning. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 9 Sep 2024 to Mon 31 Mar 2025 26 mødegange 1.30 pm - 2.15 pm, Svømmecenter Nordvest

Fransk for let øvede

Havde du fransk i skolen, men kan mærke, at. du har glemt det meste? Her på kurset repeterer vi den gamle lærdom, så du igen. kan gøre dig forståelig på fransk. Du får atter styr på grammatikken, og dit. ordforråd bliver større. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 16 Sep 2024 to Mon 31 Mar 2025 24 mødegange 10 am - 11.30 am, ØrnsøCentret

Load more events

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website