DGI Vandhuset Vordingborg - Find it on KultuNaut

Friday 7 February

129828
events

DGI Vandhuset Vordingborg

DGI Vandhuset Vordingborg

Solbakkevej 42-56

DK-4760 Vordingborg

Tel.: +45 24233773

More information: Homepage

Events: DGI Vandhuset Vordingborg

Showing 33 events from/after 7 Feb 2025

Showing 33 events from/after 7 Feb 2025

Other exercise options

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Organizer FOF Sydøst.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 17 Jun 2025, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Wed 8 Jan. 2025 to Wed 12 Mar 2025 8 mødegange 2.45 pm - 4.15 pm, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Skånsom yoga

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Organizer FOF Sydøst.

Wed 8 Jan. 2025 to Wed 12 Mar 2025 8 mødegange 4.30 pm - 6 pm, DGI Vandhuset Vordingborg

Other exercise options

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Organizer FOF Sydøst.

Thur 9 Jan. 2025 to Mon 2 Jun 2025, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Bindevævstræning

Giv liv til dit bindevæv - få mere velvære. Vi arbejder hele kroppen igennem med både dynamiske øvelser og udspænding. Vi zoomer ind på kroppens ømme punkter og løsner op om spændingerne ved arbejde med små grønne bolde. Organizer FOF Sydøst.

Fri 10 Jan. 2025 to Fri 28 Mar 2025 11 mødegange 9 am - 10.30 am, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Fysioterapeutisk træning

Træn med fysioterapeuten! Dette hold er for dig, som har brug for vejledning og supervision af en fysioterapeut under træningen. Det kan være du har et knæ eller en ryg der skal tages hensyn til. Organizer FOF Sydøst.

Fri 10 Jan. 2025 to Fri 28 Mar 2025 11 mødegange 11 am - 12.30 am, DGI Vandhuset Vordingborg

Other exercise options

Aqua-fitness

Et tilbud om en aktiv hyggestund med socialt samvær og god motion for hele kroppen. Vi udnytter vandets opdrift og modstand til at forbedre konditionen og styrke musklerne. Organizer FOF Sydøst.

Fri 10 Jan. 2025 to Fri 13 Jun 2025 21 mødegange 11 am - 12 am, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Yoga - Skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Organizer FOF Sydøst.

Wed 15 Jan. 2025 to Wed 23 Apr 2025 13 mødegange 8.45 am - 10.15 am, DGI Vandhuset Vordingborg

Other exercise options

Aqua - fitness for XXL

Det kan både være svært at finde en motionsform, som passer én, når man er overvægtig eller svært overvægtig. Bevægelse i vand er oplagt, idet vandet bærer kroppen oppe. Organizer FOF Sydøst.

Mon 20 Jan. 2025 to Mon 2 Jun 2025 17 mødegange 2 pm - 3 pm, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Thur 23 Jan. 2025 to Thur 1 May 2025 13 mødegange 10.40 am - 12.10 am, DGI Vandhuset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Yin yoga

Er for dig, der har brug for et mere roligt yoga "flow", hvor du med dybe og blide stræk kommer rundt i hele kroppen og derved får løst op for fysiske og psykiske spændinger. Organizer FOF Sydøst.

Thur 23 Jan. 2025 to Thur 1 May 2025 13 mødegange 12.30 am - 2 pm, DGI Vandhuset Vordingborg

Other exercise options

Sportsfægtning for begynder og letøvet 8 år+

Kom med indendørs idrætstøj, lange træningsbukser, indendørs sko og en vandflaske. Første gang du kommer bliver du introduceret til regler og teknikker af vores fægtetræner.

Mon 10 Feb 2025 5 pm - 6.30 pm, DGI Vandhuset Vordingborg

Load more events

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website