LOF Nordvestsjælland - Find it on KultuNaut

Friday 7 February

129231
events

LOF Nordvestsjælland

LOF Nordvestsjælland

Elmegade 11A

DK-4400 Kalundborg

Tel.: +45 5956 1414

More information: Homepage

Opening hours:

Monday to Thursdag 9.00 - 2.00 pm

Events: LOF Nordvestsjælland

Showing 79 events from/after 7 Feb 2025

Showing 79 events from/after 7 Feb 2025

Fysioflow træning m/ Ulla

Døjer du med smerter og stivhed i kroppen? Det kan i virkeligheden være dit bindevæv og fasciesystem, der er årsagen. FysioFlow er en dansk træningsmetode udviklet af fysioterapeuter, som målrettet arbejder med at løsne og styrke netop disse områder.

Wed 27 Nov 2024 to Wed 26 Feb 2025 10 mødegange 10 am - 11 am, LOF Nordvestsjælland

Other exercise options

Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard

Har du fysiske begrænsninger der gør du ikke kan komme ned på gulvet, er dette holdet for dig. På dette hold vil stolen være vores hjælper, så vi laver øvelser siddende eller stående ved stolen.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 24 Feb 2025 7 mødegange 11.45 am - 12.45 am, LOF Nordvestsjælland

Gymnastics/Aerobics

Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Unge som gamle; med eller uden skader, gigt, hybermobilitet, muskelsmerter mv - alle kan være med. Her får du succes med din træning, også selvom du evt. ikke er i god form.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 7 Apr 2025 13 mødegange 8.30 am - 9.30 am, LOF Nordvestsjælland

Gymnastics/Aerobics

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard

Bevæg dig glad. Kroppen skal holdes i form hele livet. På dette hold arbejder vi med styrke, smidighed, balance, koordination, bækkenbund, holdning, udholdenhed og korte danseserier med flamenco som krydderi.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 28 Apr 2025 14 mødegange 9.55 am - 11.25 am, LOF Nordvestsjælland

Lær at spille klaver med Rogelio Aquirre

Klaverundervisning hos LOF er for både begyndere og. øvede. Undervisningen vil altid passe til dit niveau og dine ønsker. Du vil lære at. spille efter både noder og akkorder, men naturligvis vil undervisningen primært. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Mon 6 Jan. 2025 to Wed 28 May 2025, Musisk Skole Kalundborg

Other exercise options

Hensyntagende varmtvandstræning

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 16 Jun 2025, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Other exercise options

Hensyntagende varmtvandstræning

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,. Overvægt, muskel - eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 16 Jun 2025 20 mødegange 11.15 am - 11.52 am, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Other exercise options

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 16 Jun 2025 20 mødegange 11.58 am - 12.35 am, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Other exercise options

Hensyntagende Bassintræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Mon 6 Jan. 2025 to Mon 16 Jun 2025 20 mødegange 12.35 am - 1.15 pm, Nykøbing Sjælland Svømmehal

Seniorhøjskole i Høng

Kom med til nogle inspirerende formiddage på vores Seniorhøjskole i Høng. Vi mødes 10 tirsdage fra 9-12.15 i "Stalden" på OK-Fondens dejlige sted på Høng Erhvervsskole. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 18 Mar 2025 10 mødegange 9 am - 12 am, Høng Erhvervsskole

Gymnastics/Aerobics

Yoga m/ Grethe Bundgaard

På dette hold vil du møde de kendte øvelser og stillinger fra Hatha yoga. Du vil også komme til at lære nye og lidt andre måder at bevæge kroppen på. Organizer LOF Nordvestsjælland.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 8 Apr 2025 12 mødegange 10 am - 11.30 am, BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter

Other exercise options

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Tues 7 Jan. 2025 to Tues 8 Apr 2025 13 mødegange 11 am - 12 am, LOF Nordvestsjælland

Load more events

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website