Yogahuset i Centrum - Find it on KultuNaut

Friday 8 November

107234
events

Yogahuset i Centrum

Yogahuset i Centrum

Tværgade 24

DK-8600 Silkeborg

Tel.: +45 86 81 53 55

Events: Yogahuset i Centrum

Showing 13 events from/after 8 Nov 2024

Showing 13 events from/after 8 Nov 2024

Other exercise options

Hensyntagende Yoga (H)

Har du problemer med hofter, knæ, skuldre eller andre fysiske skavanker? Så er dette yogaholdet for dig. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 5 Aug 2024 to Mon 16 Dec 2024 19 mødegange 9.30 am - 11 am, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Pilates for begyndere/let øvede (H)

Pilates er den bedste træning til at styrke. korsettet, få en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop, hvor du især. træner de små stabiliserende muskler omkring rygsøjlen. Dette gør at man kan. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tues 13 Aug 2024 to Tues 10 Dec 2024 17 mødegange 9.15 am - 10.30 am, Yogahuset i Centrum

Other exercise options

Hensyntagende yoga (H)

Vær med på et. hold, hvor der bliver taget hensyn til dig og dine begrænsninger. Nyd de blide. bevægelser, hvor vi møder kroppens energi med fokus på åndedrættet. Vores. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 19 Aug 2024 to Mon 16 Dec 2024 17 mødegange 12.50 am - 2.20 pm, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tues 20 Aug 2024 to Tues 17 Dec 2024 17 mødegange 5.50 pm - 7.20 pm, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Pilates 2 + ballet barre træning

Holdet er for dig som har lavet pilates før og kender til de grundlæggende Pilates principper og basisøvelser. Du har lyst til at blive udfordret, men også fordybe dig i allerede kendte øvelser. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tues 27 Aug 2024 to Tues 10 Dec 2024 15 mødegange 4.10 pm - 5.25 pm, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 2 Sep 2024 to Wed 30 Apr 2025, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Mon 2 Sep 2024 to Mon 5 May 2025 30 mødegange 4.15 pm - 5.58 pm, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Thur 5 Sep 2024 to Thur 1 May 2025 31 mødegange 9 am - 10.50 am, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics, Children

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tues 22 Oct 2024 to Tues 19 Nov 2024 5 mødegange 10.45 am - 12 am, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics

Yoga for nybegyndere / let øvede

Yoga lærer os at bringe sindet i ro. Yoga giver nye oplevelser i kroppen og gør den stærk og smidig. Yoga bringer krop og sind i harmoni og er et godt værktøj til forandring. I løbet af en yogatime kommer hele din krop i brug. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Thur 24 Oct 2024 to Thur 19 Dec 2024 9 mødegange 4.30 pm - 6 pm, Yogahuset i Centrum

Introduktion til meditation - workshop

Mindfulness dagligt: Sådan lærer du at meditere. En af de absolut essentielle nøgler til menneskers LYKKE er at LEVE i NUET. For mange af os er det meget svært. Så spørgsmålet er, HVAD ER MELLEM OS OG VORES LYKKE? Hvad er der mellem os og nuet? Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Sat 16 Nov 2024 10 am - 12 am, Yogahuset i Centrum

Gymnastics/Aerobics, Children

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tues 26 Nov 2024 to Tues 17 Dec 2024 4 mødegange 10.45 am - 12 am, Yogahuset i Centrum

Load more events

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website