Gymnastics/Aerobics
Callanetics med pilates og yoga
Få arbejdet kroppens muskler og led godt igennem. Vi lægger særlig vægt på skuldrene, ryggen, maven, balderne og lårene samt kropsholdningen. Vores inspiration er hentet i både pilates, yoga, callanetics og effekttræning.
Organizer AOF Horsens-Hedensted Aftenskole.
