Rungsted Roklub - Find det på KultuNaut

Fredag d. 7. februar

129828
arrangementer

Rungsted Roklub

Rungsted Roklub

Rungsted Strandvej 120

2970 Hørsholm

Tlf: 45 76 33 93

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: Rungsted Roklub

Viser 23 events fra/efter 7. feb. 2025

Viser 23 events fra/efter 7. feb. 2025

Intervalroning god måde at slutte ugen af 25+

Høj puls og intensitet. Instruktøren varierer dagens program - det er kort og intensivt. Enten skal du hurtigt hjem - eller også er der tid til en snak. For os er fællesskab en motivation.

Fre. 7. feb. 2025 kl. 16.30-17.30, Rungsted Roklub

Den seje 25+

45 min roning - uden pause. Vi ror til blandet musik i dit eget tempo. Din udfordring er, at du skal se, om du kan øge distancen. For os er fællesskab en motivation. Husk sportstøj og en drikkedunk.

Søn. 9. feb. 2025 kl. 10-11, Rungsted Roklub

E-Roning for øvede 25+

Vores lokale instruktører og videoinstruktør vejleder dig til den rigtige træning og teknik. Træningen kan være intens intervaltræning eller længere mere rolige træninger. Efter roningen er der fælles styrketræning.

Ons. 12. feb. 2025 kl. 17.30-19, Rungsted Roklub

ERoning for nybegyndere 25 - 60 år

Kom i bedre form med e-roning. Du bruger alle de store muskelgrupper og får sved på panden. Vores lokale instruktør og en videoinstruktør hjælper til den rigtige roteknik, så du undgår skader. For os er fællesskab en motivation.

Søn. 16. feb. 2025 kl. 11.15-12.15, Rungsted Roklub

Roning & fitness for unge (12-25 år)

Vi dyrker e-roning med digital vejledning af kaproere. Vi laver styrketræning - og vi husker at dyrke vores sammenhold. Vi deler op i hold, så du træner i en gruppe med samme niveau. Fællesskabet er en vigtig del af Rungsted Roklub.

Man. 17. feb. 2025 kl. 17.30-19, Rungsted Roklub

ERoning for nybegyndere 25 - 60 år

Kom i bedre form med e-roning. Du bruger alle de store muskelgrupper og får sved på panden. Vores lokale instruktør og en videoinstruktør hjælper til den rigtige roteknik, så du undgår skader. For os er fællesskab en motivation.

Tir. 18. feb. 2025 kl. 19-20, Rungsted Roklub

E-Roning for øvede 25+

Vores lokale instruktører og videoinstruktør vejleder dig til den rigtige træning og teknik. Træningen kan være intens intervaltræning eller længere mere rolige træninger. Efter roningen er der fælles styrketræning.

Ons. 19. feb. 2025 kl. 17.30-19, Rungsted Roklub

God motion midt på ugen fortrinsvis 60+

Rospinning som formiddagstræning. Instruktøren ror med og vi hører god musik. Vi varierer med coretræning og øvelser for gøre balancen bedre.

Tor. 20. feb. 2025 kl. 09-10 & 10.15-11.15, Rungsted Roklub

Roning & fitness for unge (12-25 år)

Vi dyrker e-roning med digital vejledning af kaproere. Vi laver styrketræning - og vi husker at dyrke vores sammenhold. Vi deler op i hold, så du træner i en gruppe med samme niveau. Fællesskabet er en vigtig del af Rungsted Roklub.

Tor. 20. feb. 2025 kl. 17.30-19, Rungsted Roklub

Intervalroning god måde at slutte ugen af 25+

Høj puls og intensitet. Instruktøren varierer dagens program - det er kort og intensivt. Enten skal du hurtigt hjem - eller også er der tid til en snak. For os er fællesskab en motivation.

Fre. 21. feb. 2025 kl. 16.30-17.30, Rungsted Roklub

Den seje 25+

45 min roning - uden pause. Vi ror til blandet musik i dit eget tempo. Din udfordring er, at du skal se, om du kan øge distancen. For os er fællesskab en motivation. Husk sportstøj og en drikkedunk.

Søn. 23. feb. 2025 kl. 10-11, Rungsted Roklub

Roning & fitness for unge (12-25 år)

Vi dyrker e-roning med digital vejledning af kaproere. Vi laver styrketræning - og vi husker at dyrke vores sammenhold. Vi deler op i hold, så du træner i en gruppe med samme niveau. Fællesskabet er en vigtig del af Rungsted Roklub.

Man. 24. feb. 2025 kl. 17.30-19, Rungsted Roklub

Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside