Gymnastik/aerobic
Yin yoga - forkælelse af nakke, skuldre og ryg
Træk 2,5 time ud af din kalender og giv dig mulighed for at komme helt ned i gear. Dette hold vil fokusere på nakke, skuldre og ryg, som ofte bliver udsat i vintertiden, når vi går og trækker os lidt sammen på grund af kulden.
Arrangeret af AOF Gentofte.
