Kerteminde Idrætscenter - Find det på KultuNaut

Lørdag d. 9. november

106819
arrangementer

Kerteminde Idrætscenter

Kerteminde Idrætscenter

Enggade 19

5300 Kerteminde

Tlf: 6532 3360

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: Kerteminde Idrætscenter

Viser 8 events fra/efter 9. nov. 2024

Viser 8 events fra/efter 9. nov. 2024

Gymnastik/aerobic

Qigong Kerteminde

Qigong stammer fra Kina, og er en meget gammel motionsform. Qigong er for alle, da alle bevægelser kan justeres og tilpasses efter den enkelte deltager. Arrangeret af FOF Østfyn.

Fre. 30. aug. til fre. 6. dec. 2024 14 mødegange kl. 10.15-11.35, Kerteminde Idrætscenter

Gymnastik/aerobic

Stram op med foamruller

Træning og massage med den populære foamroller - en hårdt presset skumrulle,. som både retter ryggen ud, træner din balance og stabilitet samt masserer ømme muskler og bindevæv. Arrangeret af FOF Østfyn.

Man. 2. sep. til ons. 18. dec. 2024 15 mødegange kl. 17.15-18, Kerteminde Idrætscenter

Gymnastik/aerobic

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 3. sep. til tir. 10. dec. 2024 14 mødegange kl. 09-10.30, Kerteminde Idrætscenter

Andet motionstilbud

Blid bevægelse

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen? Vil du gerne opnå større smidighed? Har din kropsholdning brug for et løft? Så kan undervisningen på dette hold hjælpe dig godt på vej. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 3. sep. til tir. 10. dec. 2024 14 mødegange kl. 10.40-12.10, Kerteminde Idrætscenter

Gymnastik/aerobic

Fysiopilates

Fysio-pilates er en træningsform der styrker og smidiggør kroppen. Du arbejder med de dybtliggende muskler, som udgør kroppens indre muskelkorset. Arrangeret af FOF Østfyn.

Ons. 4. sep. til ons. 11. dec. 2024 14 mødegange kl. 16.30-18, Kerteminde Idrætscenter

Gymnastik/aerobic

Mave-ryg

Bemærk: Vi har oprettet EKSTRA HOLD torsdag,. En stærk ryg og en velfungerende mavemuskulatur er afgørende for, hvordan vi fungerer i vores hverdag. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tor. 5. sep. til tor. 12. dec. 2024 14 mødegange kl. 11.30-12.40, Kerteminde Idrætscenter

Gymnastik/aerobic

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 7. jan. til tir. 20. maj 2025 18 mødegange kl. 09-10.30, Kerteminde Idrætscenter

Andet motionstilbud

Blid bevægelse

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen? Vil du gerne opnå større smidighed? Har din kropsholdning brug for et løft? Så kan undervisningen på dette hold hjælpe dig godt på vej. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 7. jan. til tir. 20. maj 2025 18 mødegange kl. 10.40-12.10, Kerteminde Idrætscenter

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside