Aktivitetscenter Rådmandscentret - Find det på KultuNaut

Torsdag d. 14. november

107149
arrangementer

Aktivitetscenter Rådmandscentret

Aktivitetscenter Rådmandscentret

Rådmandshaven 1

4230 Skælskør

Tlf: 5819 4686

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: Aktivitetscenter Rådmandscentret

Viser 3 events fra/efter 14. nov. 2024

Viser 3 events fra/efter 14. nov. 2024

Gymnastik/aerobic

God vejrtrækning: En vej til mental sundhed med Birgith Laursen

Bevidst vejrtrækning er. en blid træningsform, som giver indre ro. Åndedrættet. er tæt forbundet med nervesystemet. Det betyder, at du med vejrtrækningen kan. påvirke, hvordan kroppen har det. Arrangeret af LOF Slagelse-Korsør-Skælskør.

Lør. 26. okt. til lør. 23. nov. 2024 5 mødegange kl. 11.30-12.45, Aktivitetscenter Rådmandscentret

Lungekor på Rådmandscentret i Skælskør med korleder Barbara Borgelin

Alle. er velkomne - uanset sangtalent eller lungesituation. I koret lægger vi vægt på. simple vejrtrækningøvelser og glade sange. Sang træner muskulaturen rundt om. lungerne, som resulterer i større livskvalitet og bedre håndtering af. Arrangeret af LOF Slagelse-Korsør-Skælskør.

Man. 28. okt. 2024 til man. 13. jan. 2025 10 mødegange kl. 11.45-12.45, Aktivitetscenter Rådmandscentret

Gymnastik/aerobic

Yoga i Skælskør med Birgith Laursen

I yogaundervisningen arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop. Arrangeret af LOF Slagelse-Korsør-Skælskør.

Tir. 19. nov. 2024 til tir. 4. feb. 2025 10 mødegange kl. 18.05-19.35, Aktivitetscenter Rådmandscentret

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside