Kirkebjergsalen - Find det på KultuNaut

Mandag d. 11. november

105450
arrangementer

Kirkebjergsalen

Kirkebjerg Selskabslokaler

Kirkebjergsalen

Park Allé 282

2605 Brøndby

Det sker: Kirkebjergsalen

Viser 5 events fra/efter 11. nov. 2024

Viser 5 events fra/efter 11. nov. 2024

Gymnastik/aerobic

Afspænding - bedre ryg, skulder og nakke

Undervisningen er specielt tilrettelagt for deltagere med så dårlig ryg, skuldre eller nakke, at de ikke kan deltage på et almindeligt afspændingshold. Der arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør såvel ryggens som nakkens muskler. Arrangeret af AOF Brøndby.

Tir. 3. sep. til tir. 17. dec. 2024 15 mødegange kl. 09.30-11.10, Kirkebjergsalen

Gymnastik/aerobic

Bevægelse og afspænding for alle

Vi nedbryder hverdagens stressede og ofte monotone bevægelsesmønstre med øvelser, der styrker, smidiggør, udspænder og afspænder kroppen samt øger kropsbevidstheden. Arrangeret af AOF Brøndby.

Ons. 4. sep. til ons. 18. dec. 2024 15 mødegange kl. 09-10.40, Kirkebjergsalen

Gymnastik/aerobic

Bevægelse, afspænding og pilates

Vi arbejder med øvelser, der styrker, smidiggør, udspænder og afspænder kroppen samt øger kropsbevidstheden. Arrangeret af AOF Brøndby.

Ons. 4. sep. til ons. 18. dec. 2024 15 mødegange kl. 11-12.40, Kirkebjergsalen

Gymnastik/aerobic

Yoga for en bedre ryg

Senior Hatha Yoga 60+ - for dig der vil være aktiv hele livet. Arrangeret af AOF Brøndby.

Tor. 5. sep. til tor. 12. dec. 2024 14 mødegange kl. 10.30-12, Kirkebjergsalen

Gymnastik/aerobic

Seniorgymnastik

Motion skal der til for at forebygge, nedsætte og forhale de normalt forekommende skavanker. Det er vigtigt at være i form - at få motion. Arrangeret af AOF Brøndby.

Fre. 6. sep. 2024 til fre. 31. jan. 2025, Kirkebjergsalen

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside