Gymnastik/aerobic
Hensynstagende mindfulness
& bindevævstræning er for dig med stress, hjernerystelse, fibroymialgi, gigt, migræne og udbrændthed. På dette hold arbejdes der nænsomt og roligt med mindfulness, åndedrættet og bindevævet.
Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Kbh.
