KultuNaut
Den elektroniske kulturguide
Dansk
Dansk
Svensk
Engelsk
Tysk
toggle menu
Ukraine
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Søg i kalenderen
Søg avanceret
Søg steder
Søg foreninger
Søg biograffilm
Din huskeliste
Indtast event
Redigér event
PR-service
Login
Hent data
Widget
Specialkalendere
Onsdag d. 6. november
107367
arrangementer
AOF Storkøbenhavn/Frb
Saltværksvej 68
2770 Kastrup
Tlf: 92901080
AOF Storkøbenhavn/Frb
AOF Storkøbenhavn/Frb
Saltværksvej 68
2770 Kastrup
Tlf: 92901080
Det sker: AOF Storkøbenhavn/Frb
Viser
67
events
fra/efter 6. nov. 2024
Viser
67
events
fra/efter 6. nov. 2024
Undervisning
Blid Yin yoga
Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Ons. 14. aug. til ons. 4. dec. 2024 15 mødegange kl. 16.30-18,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Mindful yoga
Er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Tor. 15. aug. til tor. 5. dec. 2024 15 mødegange kl. 13-14.30,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Undervisning
Blid Yin Yoga
Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Tor. 15. aug. til tor. 5. dec. 2024 15 mødegange kl. 17-18.30,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Undervisning
TRE (Spændings- og traumeforløsende øvelser)
Metoden: TRE (spændings- og traumeforløsende øvelser) er en simpel metode der forløser kroniske spændinger, stress og traumer. Metoden består af syv nemme (yogalignende) øvelser, der kan tilpasses den enkeltes niveau. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Man. 26. aug. 2024 til man. 6. jan. 2025 15 mødegange kl. 10.50-12,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Undervisning
Hensyntagende pilates og TRE øvelser
Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Man. 26. aug. 2024 til man. 6. jan. 2025 15 mødegange kl. 12-13.15,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Senior yoga
Døjer du med skavanker og har lyst til at prøve yoga?. Så er dette hold lige noget for dig. Dette hold er for begyndere og letøvede. Det er aldrig for sent at starte med yoga. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Tir. 27. aug. 2024 til tir. 28. jan. 2025,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Undervisning
Spansk 9
Dette kursus er for deltagere, der har gennemført Spansk 6 og 7. Du kan udtrykke dig flydende og spontant på spansk uden at skulle lede efter ord. Du taler klart og detaljeret om daglige emner. Du kan forstå tv-udsendelser og film på spansk. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Man. 2. sep. til man. 9. dec. 2024 13 mødegange kl. 17-19,
Lindevangskolen
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Yin yoga 40+
I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Man. 2. sep. til man. 16. dec. 2024 15 mødegange kl. 11.30-13,
Medborgerhuset Danasvej
Husk
Vis liste
Undervisning
Klaver
Alle niveauer. Her gives inspiration og de nødvendige redskaber til at spille både klassisk og rytmisk musik. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Man. 2. sep. til tir. 17. dec. 2024,
Frederiksberg Gymnasium
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Motion og afspænding
Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Vi træner balance, bækkenbund og venepumpe. Vi laver også smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Man. 2. sep. 2024 til man. 31. mar. 2025,
Kedelhallen
Husk
Vis liste
Undervisning
Spansk 2. semester (A1)
Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Tir. 3. sep. til tir. 12. nov. 2024 10 mødegange kl. 17-19,
Lindevangskolen
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Gotvedgymnastik for kvinder
Du får rørt alle led og muskler, og hver gang med musik til. Du får sved på panden, oplever et flow og bliver endnu bedre til at mærke dig selv og din krop, bl.a. via den afsluttende afspænding. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
Tir. 3. sep. 2024 til tir. 8. apr. 2025,
Kedelhallen
Husk
Vis liste
Indlæs flere events
Få denne søgning på din mobiltelefon
Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside