AOF Storkøbenhavn/Herlev - Find det på KultuNaut

Mandag d. 4. november

104961
arrangementer

AOF Storkøbenhavn/Herlev

AOF Storkøbenhavn/Herlev

Saltværksvej 68

2770 Kastrup

Tlf: 92901080

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: AOF Storkøbenhavn/Herlev

Viser 38 events fra/efter 4. nov. 2024

Viser 38 events fra/efter 4. nov. 2024

Gymnastik/aerobic

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 2. sep. til man. 4. nov. 2024 8 mødegange kl. 09.45-11.25, Herlev Hallen

Akustisk Guitar begynder/let øvede/øvede

Er du nybegynder, underviser Michael i de mest grundlæggende akkorder og rytmer, så. guitareleven kan spille sine favoritnumre og akkompagnere til kendte pop- og rocksange. Her får. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 2. sep. 2024 til fre. 7. feb. 2025, Herlev Byskole Afd. ELV

Andet motionstilbud

Bevægelse i varmt vand

Bevægelse og afspænding i 34 grader varmt vand. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 2. sep. 2024 til man. 19. maj 2025, Hjortespringbadet

Billedkunst på Gammelgaard

Er du allerede godt i gang med at prøve kræfter med blyant og farver (akryl, pastel eller akvarel), så deltag i fællesskabet på Gammelgard omkring en spændende og engagerende hobby. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Ons. 4. sep. til tor. 28. nov. 2024, Gammelgaard Kunst- og Kulturcenter

Gymnastik/aerobic

Motion med pilates og afspænding

Ved hjælp af træning, kan du lære at bruge din krop mere optimalt. Med denne træning for du både styrket kroppen, og forbedret din kropsholdning. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Ons. 4. sep. 2024 til ons. 9. apr. 2025 27 mødegange kl. 09-10.30, Herlev Hallen

Gymnastik/aerobic

Motion med pilates og afspænding

Bemærk: Dette er et hensynstagnede hold. Her bliver der taget ekstra hånd om, hvis du har nogle hensyn, som underviser særlig skal være opmærksom på. Motion med pilates og afspænding. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Ons. 4. sep. 2024 til ons. 9. apr. 2025 27 mødegange kl. 10.30-12, Herlev Hallen

Klaver på alle niveauer

Vil du lære at spille klaver efter en fordybende, anderledes og legende teknik, kombineret med den østeuropæiske klavertradition. Niels har hjernehalvdelenes samarbejde i fokus. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Tor. 5. sep. til tor. 28. nov. 2024 12 mødegange kl. 12-13.40, Herlev Byskole Afd. ELV

Gymnastik/aerobic

Pilates øvede

Pilates som træningsform styrker effektivt og koncentreret musklerne i hele kroppen, og giver dig en god kropsholdning og slanke samt smidige muskler. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Tor. 5. sep. 2024 til tor. 1. maj 2025 29 mødegange kl. 10.30-11.40, Herlev Hallen

Gymnastik/aerobic

Rygtræning og afspænding

Selvom du ikke kan følge med på et alment hold pga. ryggener, hovedpine og/eller muskelsmerter, så kan du bruge øvelser, som afhjælper spændinger samt styrker muskulaturen i bl.a. ryg-, nakke- og skulderområdet. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 9. sep. 2024 til man. 27. jan. 2025 18 mødegange kl. 16-17.30, Herlev Hallen

Gymnastik/aerobic

Rygtræning og afspænding for mænd - Herlev

Rygtræning og afspænding. Selvom du ikke kan følge med på et alment hold pga. ryggener, hovedpine og/eller muskelsmerter, så kan du bruge øvelser, som afhjælper spændinger samt styrker muskulaturen i bl.a. ryg-, nakke- og skulderområdet. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 9. sep. 2024 til man. 27. jan. 2025 18 mødegange kl. 17.30-19, Herlev Hallen

Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere og øvede 50/60+ere

Der arbejdes med hele kroppen, hvor åndedrættet er højprioritet. Gennem statiske og dynamiske stillinger samt åndedrætsøvelser, så alle muskelgrupper trænes. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 9. sep. 2024 til man. 5. maj 2025, Herlev Hallen

Andet motionstilbud

Bevægelse i varmt vand

Bevægelse og afspænding i 34 grader varmt vand. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Herlev.

Man. 9. sep. 2024 til tor. 22. maj 2025, Hjortespringbadet

Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside