KultuNaut
Den elektroniske kulturguide
Dansk
Dansk
Svensk
Engelsk
Tysk
toggle menu
Ukraine
Litteratur
Spejder
Rollespil
Sundhed
Skak
Gratis
Historiefortælling
Hunde
Iværksætter
Aftenskolekurser
Folkedans/spillem.
Rootszone
Elektronisk/Club/DJ
Viking/middelalder
Strikning/vævning
Cykelture
Kirkemusik
Cirkus
Have/planter
Korsang
Flere kategorier
Søg i kalenderen
Søg avanceret
Søg steder
Søg foreninger
Søg biograffilm
Din huskeliste
Indtast event
Redigér event
PR-service
Login
Hent data
Widget
Specialkalendere
Lørdag d. 16. november
106974
arrangementer
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Gerlachsgade 2 , Bygning E
6400 Sønderborg
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Gerlachsgade 2 , Bygning E
6400 Sønderborg
Gå til
Skråfoto
Google
Rutevejl.
Google
StreetView
Lat: 54.9157
Lon: 9.78356
Det sker: Aftenskolernes Hus (kasernen)
Viser
5
events
fra/efter 16. nov. 2024
Viser
5
events
fra/efter 16. nov. 2024
Gymnastik/aerobic
Bevægelse - hensyntagende
Hensyntagende hold med max. 7 deltagere. Er du kropslig udfordret af osteoporose, ømme og stive led, gigt, KOL og/ eller andre gener, er du velkommen her. Bliv glad, styrket, udspændt og afspændt! Arrangeret af AOF Sønderborg.
Man. 9. sep. til man. 16. dec. 2024 14 mødegange kl. 10.30-11.40,
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Bevægelse - hensyntagende
Hensyntagende hold med max. 7 deltagere. Er du kropslig udfordret af osteoporose, gigt, KOL og/ eller andre større gener, er du velkommen her. Bliv glad, styrket, udspændt og afspændt! Arrangeret af AOF Sønderborg.
Man. 9. sep. til man. 16. dec. 2024 14 mødegange kl. 11.50-13,
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Afspænding for osteoporoseramte
På kurset arbejdes der med at øge kropsbevidstheden for at fremme en holdning og arbejdsbevægelser der tager højde for skøre knogler. Vi styrker muskulaturen, træner balancen og sætter pulsen/humøret op til god musik. Arrangeret af AOF Sønderborg.
Man. 9. sep. til man. 16. dec. 2024 14 mødegange kl. 13.30-14.40,
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Medi Yoga - hensyntagende
Hensyntagende hold max. 7 deltagere. Deltagerne siger: " De rolige øvelser og den dybe koncentration giver mig fysisk og mental styrke". "Min vejrtrækning er blevet bedre og jeg falder lettere til ro". Arrangeret af AOF Sønderborg.
Tir. 17. sep. til tir. 17. dec. 2024 13 mødegange kl. 13-14.30,
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Husk
Vis liste
Undervisning
Guitar, bas og western
Beskrivelse er på vej. Arrangeret af AOF Sønderborg.
Tor. 23. jan. til tor. 20. mar. 2025 8 mødegange kl. 15-18.30,
Aftenskolernes Hus (kasernen)
Husk
Vis liste
Få denne søgning på din mobiltelefon
Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside
