'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby - Find det på KultuNaut

Mandag d. 23. december

115059
arrangementer

'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Ølbycenter 55

4600 Køge

Det sker: 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Viser 6 events fra/efter 23. dec. 2024

Viser 6 events fra/efter 23. dec. 2024

Gymnastik/aerobic

Blid yin inspireret yoga og bevidst åndedræt m/ Ditte Hørmark

På holdet her får du blid, afspændende og meditativ yoga - som giver dig de bedste betingelser for at afspænde og blødgøre både kroppen og sindet. De lette styrkeøvelser giver dig en sund kropsholdning og bedre balance. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Tor. 5. sep. 2024 til tor. 9. jan. 2025, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Gymnastik/aerobic

Senioryoga 1 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe

Senior yoga gør godt i både krop og sind - og mine deltagere er meget glade for at gå på holdet. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Man. 6. jan. til man. 28. apr. 2025 14 mødegange kl. 08.50-10.20, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Gymnastik/aerobic

Senioryoga 2 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe

Hvad er hensyntagende senior-yoga?. Hensyntagende senior-yoga er yoga, hvor vi bevæger kroppen i et tempo, hvor der er plads til alle. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Man. 6. jan. til man. 28. apr. 2025 14 mødegange kl. 10.30-12, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Gymnastik/aerobic

Blid yin inspireret yoga og bevidst åndedræt m/ Ditte Hørmark

På holdet her får du blid, afspændende og meditativ yoga - som giver dig de bedste betingelser for at afspænde og blødgøre både kroppen og sindet. De lette styrkeøvelser giver dig en sund kropsholdning og bedre balance. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Tor. 16. jan. til tor. 1. maj 2025, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Andet motionstilbud

Bevægelse for dig med smerter m/ Ditte Hørmark

Som Psykomotoriks terapeut ved jeg, hvor vigtigt det er "for dig med smerter", at finde en nydelsesfuld og befriende måde at bevæge dig på. Jeg ved også, at det er dig der kender din krop allerbedst. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Ons. 22. jan. til ons. 30. apr. 2025 13 mødegange kl. 13-14.30, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Gymnastik/aerobic

Senfølger-yoga Ølby m/ Pernille Homøe

Senfølger-yoga. Senfølger-yoga er til dig der er eller har været igennem et sygdomsforløb fx kræft og ønsker at bruge yoga til at få mere energi, smidighed og fleksibilitet i din krop. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 14.45-16.15, 'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside