Andet motionstilbud
Afspænding / ro og stresshåndtering
På dette hold vil du træde ind i et rum af nærvær, hvor du kan blive fortrolig med det som viser sig i din krop og i dit sind. Det er et rum til dig, der har brug for selvforkælelse og selvomsorg, hvor du kan lade op og slippe den stress der er.
Arrangeret af DOF Birkerød Fritidsskole.
