FOF Sydøst - Find det på KultuNaut

Onsdag d. 8. januar

112309
arrangementer

FOF Sydøst

FOF Sydøst

DGI-Huset, Solbakkevej 42

4760 Vordingborg

Tlf: 30745671

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: FOF Sydøst

Viser 116 events fra/efter 8. jan. 2025

Viser 116 events fra/efter 8. jan. 2025

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.

Ons. 14. aug. 2024 til ons. 8. jan. 2025, Brænderigården

Gymnastik/aerobic

Yoga - Skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Arrangeret af FOF Sydøst.

Ons. 14. aug. 2024 til ons. 8. jan. 2025 18 mødegange kl. 08.45-10.15, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.

Tor. 15. aug. 2024 til tor. 9. jan. 2025 17 mødegange kl. 10.40-12.10, DGI Huset Vordingborg

Gymnastik/aerobic

Yin yoga

Er for dig, der har brug for et mere roligt yoga "flow", hvor du med dybe og blide stræk kommer rundt i hele kroppen og derved får løst op for fysiske og psykiske spændinger. Arrangeret af FOF Sydøst.

Tor. 15. aug. 2024 til tor. 16. jan. 2025 18 mødegange kl. 12.30-14, DGI Huset Vordingborg

Danseundervisning

Groovedance

Det eneste, du skal, for at være med til groove, er. at ha' lyst til at danse! Groove er sjovt, let og enkelt. Arrangeret af FOF Sydøst.

Tir. 22. okt. 2024 til tir. 14. jan. 2025 7 mødegange kl. 17-18.30, Stubbekøbing Skole

Keramik

Har du lyst til at bruge din kreativitet til at skabe krukker, brugsgenstande og figurer i ler?. Har du lyst til at gøre dig erfaringer med et håndværk, hvor du virkelig kan fordybe dig?. Det kan du få hos os! Arrangeret af FOF Sydøst.

Tor. 21. nov. 2024 til tor. 30. jan. 2025 9 mødegange kl. 17-19.15, Møn Skole

Kulturhøjskolen Nykøbing F

For dig, der er interesseret i kultur og samfundsforhold. I et hyggeligt fællesskab møder du foredragsholdere, der fører dig rundt om mange facetter af tilværelsen: Historie, etik, personlige skæbner, sang, musik, dannelse og aktuelle samfundsspørgsmål. Arrangeret af FOF Sydøst.

Man. 6. jan. til man. 3. mar. 2025 5 mødegange kl. 09.30-12, Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena

Andet motionstilbud

Blid yoga

Er for dig, der kan lide yoga, der er nede i tempo. Blid yoga er inspireret af traditionel Hatha yoga, hvor der under udførelsen af stillingerne er opmærksomhed på åndedrættet - eller opmærksomhed på de rolige "udramatiske" bevægelser, vi laver. Arrangeret af FOF Sydøst.

Man. 6. jan. til man. 7. apr. 2025 13 mødegange kl. 14.30-16, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.

Man. 6. jan. til man. 7. apr. 2025 13 mødegange kl. 16.15-17.45, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga let øvede

Dette hold er for dig, der har kendskab til yoga og har gået til det før. Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga. Arrangeret af FOF Sydøst.

Man. 6. jan. til man. 7. apr. 2025 13 mødegange kl. 18-19.30, Kulturhuset

Gymnastik/aerobic

Yoga skånsom

Mange har en skavank, en sygdom eller en midlertidig skade, fysisk eller psykisk, som gør det svært eller umuligt at følge et almindeligt yogahold. Hvis du er en af dem, er dette hold til dig! Arrangeret af FOF Sydøst.

Man. 6. jan. til man. 16. jun. 2025, Kulturhuset

Kulturhøjskole Haslev

Arrangeret af FOF Sydøst.

Tir. 7. jan. til tir. 4. mar. 2025 5 mødegange kl. 09.30-12, Haslev Bibliotek & Borgerservice

Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside