Yogahuset i Centrum - Find det på KultuNaut

Fredag d. 8. november

106275
arrangementer

Yogahuset i Centrum

Yogahus med udlejning af undervisningslokaler.

Yogahuset i Centrum

Tværgade 24

8600 Silkeborg

Tlf: 86 81 53 55

Det sker: Yogahuset i Centrum

Viser 13 events fra/efter 8. nov. 2024

Viser 13 events fra/efter 8. nov. 2024

Andet motionstilbud

Hensyntagende Yoga (H)

Har du problemer med hofter, knæ, skuldre eller andre fysiske skavanker? Så er dette yogaholdet for dig. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Man. 5. aug. til man. 16. dec. 2024 19 mødegange kl. 09.30-11, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Pilates for begyndere/let øvede (H)

Pilates er den bedste træning til at styrke. korsettet, få en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop, hvor du især. træner de små stabiliserende muskler omkring rygsøjlen. Dette gør at man kan. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tir. 13. aug. til tir. 10. dec. 2024 17 mødegange kl. 09.15-10.30, Yogahuset i Centrum

Andet motionstilbud

Hensyntagende yoga (H)

Vær med på et. hold, hvor der bliver taget hensyn til dig og dine begrænsninger. Nyd de blide. bevægelser, hvor vi møder kroppens energi med fokus på åndedrættet. Vores. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Man. 19. aug. til man. 16. dec. 2024 17 mødegange kl. 12.50-14.20, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tir. 20. aug. til tir. 17. dec. 2024 17 mødegange kl. 17.50-19.20, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Pilates 2 + ballet barre træning

Holdet er for dig som har lavet pilates før og kender til de grundlæggende Pilates principper og basisøvelser. Du har lyst til at blive udfordret, men også fordybe dig i allerede kendte øvelser. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tir. 27. aug. til tir. 10. dec. 2024 15 mødegange kl. 16.10-17.25, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Man. 2. sep. 2024 til ons. 30. apr. 2025, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Man. 2. sep. 2024 til man. 5. maj 2025 30 mødegange kl. 16.15-17.58, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tor. 5. sep. 2024 til tor. 1. maj 2025 31 mødegange kl. 09-10.50, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic, Børn

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tir. 22. okt. til tir. 19. nov. 2024 5 mødegange kl. 10.45-12, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic

Yoga for nybegyndere / let øvede

Yoga lærer os at bringe sindet i ro. Yoga giver nye oplevelser i kroppen og gør den stærk og smidig. Yoga bringer krop og sind i harmoni og er et godt værktøj til forandring. I løbet af en yogatime kommer hele din krop i brug. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tor. 24. okt. til tor. 19. dec. 2024 9 mødegange kl. 16.30-18, Yogahuset i Centrum

Introduktion til meditation - workshop

Mindfulness dagligt: Sådan lærer du at meditere. En af de absolut essentielle nøgler til menneskers LYKKE er at LEVE i NUET. For mange af os er det meget svært. Så spørgsmålet er, HVAD ER MELLEM OS OG VORES LYKKE? Hvad er der mellem os og nuet? Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Lør. 16. nov. 2024 kl. 10-12, Yogahuset i Centrum

Gymnastik/aerobic, Børn

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.

Tir. 26. nov. til tir. 17. dec. 2024 4 mødegange kl. 10.45-12, Yogahuset i Centrum

Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside