FOF Østfyn - Find det på KultuNaut

Fredag d. 8. november

106819
arrangementer

FOF Østfyn

FOF Østfyn

Fynshovedvej 372

5380 Dalby

Tlf: 30802660

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: FOF Østfyn

Viser 50 events fra/efter 8. nov. 2024

Viser 50 events fra/efter 8. nov. 2024

Kjertekoret

Arrangeret af FOF Østfyn.

Ons. 14. aug. til ons. 11. dec. 2024 17 mødegange kl. 19-21.15, Nymarkskolen

Glad sang

Arrangeret af FOF Østfyn.

Tor. 15. aug. til tor. 12. dec. 2024 17 mødegange kl. 13-16, Munkebo Kulturhus

Nyborg Lungekor

Sang er sundt for krop og sjæl. Hvis du lever med en lungesygdom, så kan korsang være med til at træne og forbedre kontrollen over vejrtrækningen. Arrangeret af FOF Østfyn.

Ons. 21. aug. til ons. 11. dec. 2024 16 mødegange kl. 13.30-15.30, Vestervold Aktivitetscenter

Munkebokoret

Flerstemmig sang og fællesskab. Munkebokoret har eksisteret i mere end 30 år og været en del af det lokale kulturliv, og det ønsker vi fortsat at være. Arrangeret af FOF Østfyn.

Man. 26. aug. til man. 9. dec. 2024 16 mødegange kl. 18.30-20.45, VUC FYN Munkebo

Andet motionstilbud

Qigong Nyborg

Qigong øger nærvær, overskud og velvære i din krop og dit sind. Qigong giver dit nervesystem ro og styrker al muskulatur, led og væv i kroppen blidt og effektivt. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 27. aug. til tir. 3. dec. 2024, Nyborg Idræts- & Fritidscenter

Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga Langeskov

Yoga handler om at skabe balance i krop og sind. at være tilstede lige her og lige nu. Med yogaen kan vi skabe forbindelse til os selv og give tid til os selv i en travl hverdag. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 27. aug. til tir. 10. dec. 2024 14 mødegange kl. 17-18.30, Fyn

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga begynder/letøvede

Yoga byder på blide, men kraftfulde redskaber til at løsne spændinger i kroppen, åndedrættet og sindet. Med fysiske yogaøvelser og -stillinger kommer du ud. af hovedet og ned i kroppen. Fokus på åndedrættet hjælper dig til et større nærvær. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tor. 29. aug. til tor. 5. dec. 2024 14 mødegange kl. 09-10.30, Fyn

Gymnastik/aerobic

Yin yoga og dybdeafspænding

Yin Yoga er en stille og meditativ yogaform med fokus på dyb aspænding af krop og sind. Yin Yoga arbejder dybt i kroppen. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tor. 29. aug. til tor. 5. dec. 2024 14 mødegange kl. 10.45-12.15, Fyn

Gymnastik/aerobic

Qigong Kerteminde

Qigong stammer fra Kina, og er en meget gammel motionsform. Qigong er for alle, da alle bevægelser kan justeres og tilpasses efter den enkelte deltager. Arrangeret af FOF Østfyn.

Fre. 30. aug. til fre. 6. dec. 2024 14 mødegange kl. 10.15-11.35, Kerteminde Idrætscenter

Rygtræning - træn dig til en stærkere ryg

Holdet er for dig som enten har eller har haft problemer med smerter i ryggen og som gerne vil forsøge aktivt at forbedre ryggen. Arrangeret af FOF Østfyn.

Fre. 30. aug. til fre. 13. dec. 2024 15 mødegange kl. 09-09.55, Klinikken

Gymnastik/aerobic

Stram op med foamruller

Træning og massage med den populære foamroller - en hårdt presset skumrulle,. som både retter ryggen ud, træner din balance og stabilitet samt masserer ømme muskler og bindevæv. Arrangeret af FOF Østfyn.

Man. 2. sep. til ons. 18. dec. 2024 15 mødegange kl. 17.15-18, Kerteminde Idrætscenter

Gymnastik/aerobic

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led. Arrangeret af FOF Østfyn.

Tir. 3. sep. til tir. 10. dec. 2024 14 mødegange kl. 09-10.30, Kerteminde Idrætscenter

Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside