Kildeskovshallen
Adolphsvej 252820 Gentofte
Tlf: 39 77 44 00
GPS-info: Lat 55.7466, Lon 12.5526
Gentofte Kommunes største idrætsanlæg bestående af svømmeafsnit med 5 bassiner, 2 idrætshaller, 4 idrætssale, gymnastiksal samt møde- og klublokaler. Derudover er der Cafe/restaurent, fysioterapi og fitnesscenter
Viser 43 events fra/efter 15. mar. 2025
Miniputhold om Lørdagen
Lørdag den 15. marts 2025, kl. 09-10.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Positiv udvikling, kommer med motion, i tidlig alder! "Karate for de helt unge er en realitet i CSKK". Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen..
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
CSKK is launching a new mini karate group that will take place every Saturday at 2 pm after the summer break. This group is open for enrollment, and you can sign up for the waiting list by booking a trial training session in August or September. With only 15 available spots in the group, it is a fantastic opportunity for children to learn and develop their martial arts skills. Don't hesitate to enroll your child in this unique experience and watch them thrive in a positive and supportive training environment.
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vis kort
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
CSKK is launching a new mini karate group that will take place every Saturday at 2 pm after the summer break. This group is open for enrollment, and you can sign up for the waiting list by booking a trial training session in August or September. With only 15 available spots in the group, it is a fantastic opportunity for children to learn and develop their martial arts skills. Don't hesitate to enroll your child in this unique experience and watch them thrive in a positive and supportive training environment.
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Kombi-hold om Lørdagen
Lørdag den 15. marts 2025, kl. 09-10.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Hvad er et kombi-hold hos CSKK?. Ved et kombi-hold forstås det således, at man som en forælder, kan træne karate i et introduktionsforløb, sammen med sit barn. Undervisningen er let og legende, med fokus på motorik og basis karate..
POSITIV UDVIKLING, KOMMER MED MOTION, I TIDLIG ALDER!
"Karate for de helt unge er en realitet i CSKK"
Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen.
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
CSKK is launching a new mini karate group that will take place every Saturday at 2 pm after the summer break. This group is open for enrollment, and you can sign up for the waiting list by booking a trial training session in August or September. With only 15 available spots in the group, it is a fantastic opportunity for children to learn and develop their martial arts skills. Don't hesitate to enroll your child in this unique experience and watch them thrive in a positive and supportive training environment.
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vis kort
POSITIV UDVIKLING, KOMMER MED MOTION, I TIDLIG ALDER!
"Karate for de helt unge er en realitet i CSKK"
Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen.
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
CSKK is launching a new mini karate group that will take place every Saturday at 2 pm after the summer break. This group is open for enrollment, and you can sign up for the waiting list by booking a trial training session in August or September. With only 15 available spots in the group, it is a fantastic opportunity for children to learn and develop their martial arts skills. Don't hesitate to enroll your child in this unique experience and watch them thrive in a positive and supportive training environment.
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Miniputhold om Mandagen
Mandag den 17. marts 2025, kl. 16-17.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Positiv udvikling, kommer med motion, i tidlig alder! "Karate for de helt unge er en realitet i CSKK". Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen..
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vis kort
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Børnehold om Mandagen
Mandag den 17. marts 2025, kl. 17-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Kom og udforsk dit potentiale gennem karate! Hos Charlottenlund Shotokan Karate Klub (CSKK) tilbyder vi på dette hold karateundervisning til børn i alderen 7-14 år..
Vores undervisning er ikke kun en sjov og spændende måde at bruge sin fritid på, men den er også med til at fremme positiv udvikling i tidlig alder gennem motion, fysiske øvelser og mentale udfordringer.
Vores træning er designet til at stimulere børns finmotorik, koordination og balanceevne. Vi leges ind i karaten med masser af sjove øvelser og udfordringer, som også styrker børnenes opmærksomhed og koncentration. Disciplin er en naturlig del af karaten, og vi lærer børnene at lytte og tage hensyn til hinanden og deres omgivelser.
Vi træner i optimale omgivelser i den centralt beliggende Kildeskovshal, hvor der er masser af plads til at udfolde sig og møde kommende venner. Vores dygtige instruktører er alle på højt niveau og sikrer, at træningen er både sjov og lærerig.
Men det er ikke kun for børn - hos CSKK kan du træne Shotokan Karate på alle niveauer og i alle aldre. Vores klub er dedikeret til kvalitets-karate og tilbyder et bredt udvalg af hold, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du finde et hold, der passer til dig.
Tilmeld dig CSKK i dag og bliv en del af en klub, der ikke kun tilbyder kvalitets-karate, men også et unikt samarbejde med andre klubber og top-instruktører fra hele verden. Lad os sammen udforske dit potentiale gennem karate! Besøg www.cskk.dk for mere information.
Engelsk ----
Are you ready to explore your karate skills or take them to the next level? At Charlottenlund Shotokan Karate Club (CSKK), founded by experienced karate instructors Palle and Casper Lech in 2006, you can train Shotokan Karate at all levels. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, you can become a part of a club dedicated to quality karate for all ages.
And now, karate for the very young is a reality at CSKK. Since 2006, CSKK has successfully offered karate training in a fun and playful way for young children in the community. It's a great way to introduce them to an active lifestyle while improving their fine motor skills. The training helps develop children's joy in using their bodies and thereby developing their coordination and balance.
Karate is introduced through lots of play and fun, with exercises and challenges that strengthen attention, concentration, and the ability to understand and execute given instructions. Discipline is a natural part of karate and helps create a safe and secure environment.
Training is tailored to each child's abilities, while also teaching them to consider others. The goal is for your child to find joy in sports, making it an integral part of their active future. Training takes place in the centrally located Kildeskovshallen in a beautiful room with plenty of space for movement and with peers who will become friends.
With a wide range of classes, CSKK offers mini-put, children's, elite, adult, and combo classes, with training available on Monday, Wednesday, Friday, and Saturday. The club's instructors are all highly skilled, with three instructors holding 4th dan in karate.
But that's not all! CSKK has a great relationship with other clubs in Zealand and organizes many exciting annual events and tournaments. The club also has a unique partnership with JKS Honbu Dojo in Japan and regularly welcomes international top instructors.
Palle and Casper Lech, founders of the club, are experienced karate instructors and dedicated to promoting karate as a sport and a way to develop self-strength, confidence, and self-control. So, if you're ready to take the next step in your karate journey, join CSKK today and become a part of a club that offers quality karate for all ages and levels. Visit www.cskk.dk to learn more. Positive development comes with exercise at an early age!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vis kort
Vores undervisning er ikke kun en sjov og spændende måde at bruge sin fritid på, men den er også med til at fremme positiv udvikling i tidlig alder gennem motion, fysiske øvelser og mentale udfordringer.
Vores træning er designet til at stimulere børns finmotorik, koordination og balanceevne. Vi leges ind i karaten med masser af sjove øvelser og udfordringer, som også styrker børnenes opmærksomhed og koncentration. Disciplin er en naturlig del af karaten, og vi lærer børnene at lytte og tage hensyn til hinanden og deres omgivelser.
Vi træner i optimale omgivelser i den centralt beliggende Kildeskovshal, hvor der er masser af plads til at udfolde sig og møde kommende venner. Vores dygtige instruktører er alle på højt niveau og sikrer, at træningen er både sjov og lærerig.
Men det er ikke kun for børn - hos CSKK kan du træne Shotokan Karate på alle niveauer og i alle aldre. Vores klub er dedikeret til kvalitets-karate og tilbyder et bredt udvalg af hold, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du finde et hold, der passer til dig.
Tilmeld dig CSKK i dag og bliv en del af en klub, der ikke kun tilbyder kvalitets-karate, men også et unikt samarbejde med andre klubber og top-instruktører fra hele verden. Lad os sammen udforske dit potentiale gennem karate! Besøg www.cskk.dk for mere information.
Engelsk ----
Are you ready to explore your karate skills or take them to the next level? At Charlottenlund Shotokan Karate Club (CSKK), founded by experienced karate instructors Palle and Casper Lech in 2006, you can train Shotokan Karate at all levels. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, you can become a part of a club dedicated to quality karate for all ages.
And now, karate for the very young is a reality at CSKK. Since 2006, CSKK has successfully offered karate training in a fun and playful way for young children in the community. It's a great way to introduce them to an active lifestyle while improving their fine motor skills. The training helps develop children's joy in using their bodies and thereby developing their coordination and balance.
Karate is introduced through lots of play and fun, with exercises and challenges that strengthen attention, concentration, and the ability to understand and execute given instructions. Discipline is a natural part of karate and helps create a safe and secure environment.
Training is tailored to each child's abilities, while also teaching them to consider others. The goal is for your child to find joy in sports, making it an integral part of their active future. Training takes place in the centrally located Kildeskovshallen in a beautiful room with plenty of space for movement and with peers who will become friends.
With a wide range of classes, CSKK offers mini-put, children's, elite, adult, and combo classes, with training available on Monday, Wednesday, Friday, and Saturday. The club's instructors are all highly skilled, with three instructors holding 4th dan in karate.
But that's not all! CSKK has a great relationship with other clubs in Zealand and organizes many exciting annual events and tournaments. The club also has a unique partnership with JKS Honbu Dojo in Japan and regularly welcomes international top instructors.
Palle and Casper Lech, founders of the club, are experienced karate instructors and dedicated to promoting karate as a sport and a way to develop self-strength, confidence, and self-control. So, if you're ready to take the next step in your karate journey, join CSKK today and become a part of a club that offers quality karate for all ages and levels. Visit www.cskk.dk to learn more. Positive development comes with exercise at an early age!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Seniortræning Jiu-Jitsu fra 15 år - alle niveauer
Mandag den 17. marts 2025, kl. 18-19.15.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Almindeligt træningstøj helst uden lynlåse, hætter eller snore. Må gerne være noget, der kan holde til at blive hevet i..
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Budo- og Selvforsvarsklub
Vis kort
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Budo- og Selvforsvarsklub
Arnis - Filippinsk stokkekamp for alle (voksne)
Mandag den 17. marts 2025, kl. 19.30-21.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Træningen foregår i almindeligt træningstøj helst uden hætte, snore og lynlåse. Der trænes i bare tæer..
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Budo- og Selvforsvarsklub
Vis kort
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Budo- og Selvforsvarsklub
Crawl Voksne Øvet (CRØ2)
Tirsdag den 18. marts 2025, kl. 21-22.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Et tilbud til voksne svømmere, der ønsker at blive bedre til crawl og få finpudset sin crawl teknik. For at svømme på crawl-øvet, skal du kunne svømme 100 m crawl i godt tempo med korrekt vejrtrækning. Ligeledes skal du kunne lave vendinger..
Der trænes en gang om ugen i ca. 1 time.
Der er fokus på måden, du ligger i vandet og på vejrtrækningen. Der bliver lavet en masse sjove øvelser, som gør at du vil få en bedre vandføling og som hjælper dig til at forbedre din crawl teknik. Alle crawlhold svømmer i 25 m bassinet.
Ved tilmelding til holdet på nuværende tidspunkt bliver kontingentet reduceret med 25%.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Svømmeklub
Vis kort
Der trænes en gang om ugen i ca. 1 time.
Der er fokus på måden, du ligger i vandet og på vejrtrækningen. Der bliver lavet en masse sjove øvelser, som gør at du vil få en bedre vandføling og som hjælper dig til at forbedre din crawl teknik. Alle crawlhold svømmer i 25 m bassinet.
Ved tilmelding til holdet på nuværende tidspunkt bliver kontingentet reduceret med 25%.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Svømmeklub
Børnehold om Onsdagen
Onsdag den 19. marts 2025, kl. 17-18.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Kom og udforsk dit potentiale gennem karate! Hos Charlottenlund Shotokan Karate Klub (CSKK) tilbyder vi på dette hold karateundervisning til børn i alderen 7-14 år..
Vores undervisning er ikke kun en sjov og spændende måde at bruge sin fritid på, men den er også med til at fremme positiv udvikling i tidlig alder gennem motion, fysiske øvelser og mentale udfordringer.
Vores træning er designet til at stimulere børns finmotorik, koordination og balanceevne. Vi leges ind i karaten med masser af sjove øvelser og udfordringer, som også styrker børnenes opmærksomhed og koncentration. Disciplin er en naturlig del af karaten, og vi lærer børnene at lytte og tage hensyn til hinanden og deres omgivelser.
Vi træner i optimale omgivelser i den centralt beliggende Kildeskovshal, hvor der er masser af plads til at udfolde sig og møde kommende venner. Vores dygtige instruktører er alle på højt niveau og sikrer, at træningen er både sjov og lærerig.
Men det er ikke kun for børn - hos CSKK kan du træne Shotokan Karate på alle niveauer og i alle aldre. Vores klub er dedikeret til kvalitets-karate og tilbyder et bredt udvalg af hold, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du finde et hold, der passer til dig.
Tilmeld dig CSKK i dag og bliv en del af en klub, der ikke kun tilbyder kvalitets-karate, men også et unikt samarbejde med andre klubber og top-instruktører fra hele verden. Lad os sammen udforske dit potentiale gennem karate! Besøg www.cskk.dk for mere information.
Engelsk ----
Are you ready to explore your karate skills or take them to the next level? At Charlottenlund Shotokan Karate Club (CSKK), founded by experienced karate instructors Palle and Casper Lech in 2006, you can train Shotokan Karate at all levels. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, you can become a part of a club dedicated to quality karate for all ages.
And now, karate for the very young is a reality at CSKK. Since 2006, CSKK has successfully offered karate training in a fun and playful way for young children in the community. It's a great way to introduce them to an active lifestyle while improving their fine motor skills. The training helps develop children's joy in using their bodies and thereby developing their coordination and balance.
Karate is introduced through lots of play and fun, with exercises and challenges that strengthen attention, concentration, and the ability to understand and execute given instructions. Discipline is a natural part of karate and helps create a safe and secure environment.
Training is tailored to each child's abilities, while also teaching them to consider others. The goal is for your child to find joy in sports, making it an integral part of their active future. Training takes place in the centrally located Kildeskovshallen in a beautiful room with plenty of space for movement and with peers who will become friends.
With a wide range of classes, CSKK offers mini-put, children's, elite, adult, and combo classes, with training available on Monday, Wednesday, Friday, and Saturday. The club's instructors are all highly skilled, with three instructors holding 4th dan in karate.
But that's not all! CSKK has a great relationship with other clubs in Zealand and organizes many exciting annual events and tournaments. The club also has a unique partnership with JKS Honbu Dojo in Japan and regularly welcomes international top instructors.
Palle and Casper Lech, founders of the club, are experienced karate instructors and dedicated to promoting karate as a sport and a way to develop self-strength, confidence, and self-control. So, if you're ready to take the next step in your karate journey, join CSKK today and become a part of a club that offers quality karate for all ages and levels. Visit www.cskk.dk to learn more. Positive development comes with exercise at an early age!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vis kort
Vores undervisning er ikke kun en sjov og spændende måde at bruge sin fritid på, men den er også med til at fremme positiv udvikling i tidlig alder gennem motion, fysiske øvelser og mentale udfordringer.
Vores træning er designet til at stimulere børns finmotorik, koordination og balanceevne. Vi leges ind i karaten med masser af sjove øvelser og udfordringer, som også styrker børnenes opmærksomhed og koncentration. Disciplin er en naturlig del af karaten, og vi lærer børnene at lytte og tage hensyn til hinanden og deres omgivelser.
Vi træner i optimale omgivelser i den centralt beliggende Kildeskovshal, hvor der er masser af plads til at udfolde sig og møde kommende venner. Vores dygtige instruktører er alle på højt niveau og sikrer, at træningen er både sjov og lærerig.
Men det er ikke kun for børn - hos CSKK kan du træne Shotokan Karate på alle niveauer og i alle aldre. Vores klub er dedikeret til kvalitets-karate og tilbyder et bredt udvalg af hold, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du finde et hold, der passer til dig.
Tilmeld dig CSKK i dag og bliv en del af en klub, der ikke kun tilbyder kvalitets-karate, men også et unikt samarbejde med andre klubber og top-instruktører fra hele verden. Lad os sammen udforske dit potentiale gennem karate! Besøg www.cskk.dk for mere information.
Engelsk ----
Are you ready to explore your karate skills or take them to the next level? At Charlottenlund Shotokan Karate Club (CSKK), founded by experienced karate instructors Palle and Casper Lech in 2006, you can train Shotokan Karate at all levels. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, you can become a part of a club dedicated to quality karate for all ages.
And now, karate for the very young is a reality at CSKK. Since 2006, CSKK has successfully offered karate training in a fun and playful way for young children in the community. It's a great way to introduce them to an active lifestyle while improving their fine motor skills. The training helps develop children's joy in using their bodies and thereby developing their coordination and balance.
Karate is introduced through lots of play and fun, with exercises and challenges that strengthen attention, concentration, and the ability to understand and execute given instructions. Discipline is a natural part of karate and helps create a safe and secure environment.
Training is tailored to each child's abilities, while also teaching them to consider others. The goal is for your child to find joy in sports, making it an integral part of their active future. Training takes place in the centrally located Kildeskovshallen in a beautiful room with plenty of space for movement and with peers who will become friends.
With a wide range of classes, CSKK offers mini-put, children's, elite, adult, and combo classes, with training available on Monday, Wednesday, Friday, and Saturday. The club's instructors are all highly skilled, with three instructors holding 4th dan in karate.
But that's not all! CSKK has a great relationship with other clubs in Zealand and organizes many exciting annual events and tournaments. The club also has a unique partnership with JKS Honbu Dojo in Japan and regularly welcomes international top instructors.
Palle and Casper Lech, founders of the club, are experienced karate instructors and dedicated to promoting karate as a sport and a way to develop self-strength, confidence, and self-control. So, if you're ready to take the next step in your karate journey, join CSKK today and become a part of a club that offers quality karate for all ages and levels. Visit www.cskk.dk to learn more. Positive development comes with exercise at an early age!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Seniortræning Jiu-Jitsu fra 15 år - alle niveauer
Onsdag den 19. marts 2025, kl. 19.30-21.15.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Almindeligt træningstøj helst uden lynlåse, hætter eller snore. Må gerne være noget, der kan holde til at blive hevet i..
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Budo- og Selvforsvarsklub
Vis kort
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Budo- og Selvforsvarsklub
Kombi-hold om Lørdagen
Lørdag den 22. marts 2025, kl. 09-10.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Kildeskovshallen,
Adolphsvej 25, Gentofte
Hvad er et kombi-hold hos CSKK?. Ved et kombi-hold forstås det således, at man som en forælder, kan træne karate i et introduktionsforløb, sammen med sit barn. Undervisningen er let og legende, med fokus på motorik og basis karate..
POSITIV UDVIKLING, KOMMER MED MOTION, I TIDLIG ALDER!
"Karate for de helt unge er en realitet i CSKK"
Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen.
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
CSKK is launching a new mini karate group that will take place every Saturday at 2 pm after the summer break. This group is open for enrollment, and you can sign up for the waiting list by booking a trial training session in August or September. With only 15 available spots in the group, it is a fantastic opportunity for children to learn and develop their martial arts skills. Don't hesitate to enroll your child in this unique experience and watch them thrive in a positive and supportive training environment.
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub
Vis kort
POSITIV UDVIKLING, KOMMER MED MOTION, I TIDLIG ALDER!
"Karate for de helt unge er en realitet i CSKK"
Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen.
Det er en skøn måde at introducere de små til et aktivt fritidsliv. Samtid med at de for finpudset deres finmotorik.
Stimulering af barnets finmotorik
Træningen på miniputholdet, som mini-kyu, er med til at udvikle barnets glæde ved at bruge kroppen og
derved udvikle barnets finmotorik, koordinations- og balanceevne.
Karaten skal leges ind
Det er ikke hensigten, at udvikle små karatemestre, selvom det ville være et rart udfald.
Men med karaten som omdrejningspunkt, at byde på masser af leg og sjov, med øvelser og udfordringer, der udover fysikken, styrker opmærksomhed, koncentration samt evne til forstå og udføre en given besked, men også med egen krop, at efterligne det, der vises.
Disciplin er en naturlig del af karaten
Træningen bygges op, så der tages hensyn til det enkelte barn, men også så det enkelte barn lærer at tage hensyn til andre.
Disciplin er en naturlig del af karaten, og er med til at skabe tryghed og sikkerhed.
Motion for livet
Succeskriteriet er, at glæden bliver en integreret del af dit barns sport.
Og sporten derved, en integreret del af barnets aktive fremtid.
Undervisning i optimale omgivelser
Træningen foregår i den centralt beliggende Kildeskovshal.
Du kommer til at træne i en dejligt sal med plads til udfoldelse og med jævnaldrende, kommende venner.
Så kom ned og være med - Vi glæder os til at se dig og dine forældre.
English -----
CSKK is launching a new mini karate group that will take place every Saturday at 2 pm after the summer break. This group is open for enrollment, and you can sign up for the waiting list by booking a trial training session in August or September. With only 15 available spots in the group, it is a fantastic opportunity for children to learn and develop their martial arts skills. Don't hesitate to enroll your child in this unique experience and watch them thrive in a positive and supportive training environment.
POSITIVE DEVELOPMENT COMES WITH EXERCISE AT AN EARLY AGE!
"Karate for young children is now a reality at CSKK"
With great success, CSKK has offered karate instruction in a fun and playful way for the youngest in the community for 10 years.
It is a wonderful way to introduce children to an active leisure life while refining their fine motor skills.
Stimulating the child's fine motor skills
Training in the mini karate group, known as mini-kyu, helps develop the child's enjoyment of using their body and therefore develop their fine motor skills, coordination, and balance.
Karate should be integrated with play
The intention is not to develop small karate masters, although it would be a nice outcome.
But with karate as the focal point, there are plenty of games and fun activities with exercises and challenges that not only strengthen the physical body but also enhance attention, concentration, and the ability to understand and perform a given instruction with their own body.
Discipline is a natural part of karate
The training is structured to take into account each child's needs while also teaching each child to consider others.
Discipline is a natural part of karate and helps create a sense of security and safety.
Exercise for life
The success criterion is that the joy of exercise becomes an integrated part of your child's sport.
And therefore, the sport becomes an integrated part of the child's active future.
Teaching in optimal surroundings
The training takes place in the centrally located Kildeskovshal.
You will be training in a lovely hall with plenty of space for activities and with peers, future friends.
So come and join us - We look forward to seeing you and your parents.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Charlottenlund Shotokan Karateklub