Kalender

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til..

Instruktion for nye medlemmer kl. 9:30. Der er drop-in i tidsrummet fra 8:00-11:00

OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Kom og få godt gang i hele kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=N4PVwMb-MsQ. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/..

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Kom ned og få arbejdet kroppen godt igennem. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/..

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Holdet er for dig der er ramt af Parkinson. Spilet vil udfordre din koordination og balance. Der er instruktion kl. 10.00-12.00. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/..

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs..

OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Kom og få sved på panden og smil på læben, når vi spiller soft hockey. Stavene og bolden er blød. Se mere på: https://www.youtube.com/watch?v=PqZK08Bin5A..

OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Her er pilatesøvelser for alle - også for dig som aldrig har prøvet det før. Vi kommer hele kroppen rundt - også til de muskler, du måske slet ikke aner du har, bliver trænet. Vi gør det med glade smil og sved på panden..

OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Pilates er for mænd, som ønsker at arbejde for at opretholde og forbedre en sund, stærk og smidig krop - uanset udgangspunkt og skavanker. Det er hårdt arbejde, men samværet, humøret, samtalen og det efterfølgende velvære er det hele værd..

OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Er dans på linjer/rækker. Du danser alene sammen med andre. Det er god motion, og det er dans til al slags musik. Det er sjovt, det er rytme og bevægelse og ikke mindst god gymnastik til hjernen..

Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=pdJcRO5DnMs&t=1s
OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle

Træning for borgere med diagnosen KOL. Træningen indeholder opvarmning, vejrtrækningsøvelser, cirkeltræning samt mulighed for at træne i træningscenter. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Gnh7lf9cpFM..

OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt i dagtimerne - Vejle