Kalender

Dato

Kategori


Søg i kategori
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
31/7 2021
AOF Randers
Hadsundvej 55, 1. sal
8930 Randers NØ
Tlf: 69607005 Fax: 86 40 86 43
Yderligere information: Hjemmeside
Åbent: 08.00-14.00


Viser 54 events fra/efter 16. jul. 2024

Mor i form begyndere & let øvede

Mandag den 19. august til mandag den 28. oktober 2024, 10 mødegange kl. 12-13.10.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Romalt Kultur- og Forsamlingshus (v/Romalt aktivitetshal), Romalt Boulevard 28, Randers SØ
Kroppen har efter en graviditet og fødsel behov for at blive styrket igen, så den kan fungere optimalt. Mor i form motion er for dig som ønsker at komme i form igen og ligeledes få større kendskab til din krop..

Du vil få kontakt til og trænet din bækkenbund, så den er aktiveret i træningen for resten af kroppen.

Løbende vil træning og intensitet blive skruet op og vi vil træne mere koncentreret og effektivt. Du vil få styrket alle kroppens muskler og få pulsen op.

Træningen tager hensyn til hver deltager og har fokus på eventuelle udfordringer ift. aktiviteter og bevægelse.

Du er desuden velkommen til at tage dit barn med. Vi kan lave øvelser der også er sjove og stimulerende for dit barn

Underviser: Ane Krarup Hillgaard
Hold: 6624204017
Vis kort
21. Aug Andet

AOF Sangkoret Enigheden

Onsdag den 21. august 2024 til onsdag den 14. maj 2025, 33 mødegange kl. 19-20.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Huset Nyvang, Rindsvej 6, Randers NV
Sangkoret. Enigheden er et. 4-stemmigt SATB folkekor. Til nogle sange synger tenor og bas. dog barytonstemme. Koret øver fast. onsdage. i dejlige omgivelser i. Huset Nyvang fra. 19.00 til 21.00..

Er du i bil, er der nem parkering med få skridt direkte
til lokalet, koret synger i.

Koret
betragter sig som et glad folkekor med et bredt alsidigt repertoire, som tager
udgangspunkt i ønsker fra sangerne i koret. Koret synger f.eks. disse sange: When I'm Sixtyfour (Beatles), Imagine,
(John Lennon), Lille Ida
forårsang
(kendt fra Emil fra Lønneberg), Dream a little Dream, (The
Mamas & the Papas), Thank you for the Music, (ABBA), Lyse nætter (Alberte), Afrika (Nanna), Du kom med alt det, der var dig, (Jens Rosendal), Can't help
falling in love,
(Elvis Presley), - altså et repertoire fra
traditionelle korsatser, folkelige melodier hentet i Højskolesangbogen, over
ældre og nye nordiske samt engelske melodier til swing. Alle korsatser laves af
koret dirigent og er derfor tilpasset koret.

Koret
medvirker i løbet af sæsonen ved enkelte arrangementer, det giver desuden en
eller to traditionelle julekoncerter i og omkring Randers, koret synger julen
ind på tre af byens ældrecentre. Efterår og forår afholdes en korlørdag, hvor
repertoiret til jul og forårskoncerten pudses af.

Der lægges
vægt på sangglæde, det sociale og fællesskabet prioriteres højt, derfor er
sangkoret Enigheden et kor, hvor alle,
der har lyst til at synge er velkomne.
Nodekendskab er ingen forudsætning,
det er til gengæld godt humør og sangglæde.

Til koret er
knyttet egen forening.

Fra starten
af sæsonen, der i år allerede er den 21.
august
, udleverer dirigenten en aktivitetskalender. Korets medlemmer har
via internettet adgang til alle noder og tilhørende lydfiler/øvefiler, der kan
lyttes til. Disse filer er lavet til hver enkelt stemme samt den fælles
korsats. Prisen for hele sæsonen forventes at blive OPLYSES kroner.

Ønsker du
yderlige oplysninger kan du henvende dig til:

KORETS BESTYRELSESFORMAND : Inge-Lise Thomasen tlf. 2420
5911 eller

KORETS DIRIGENT : Allan Svindt Ravn tlf. 2927 8331

Mødested: Huset Nyvang, Rindsvej 6, 8920
Randers NV


Hold: 6624207071
Vis kort
26. Aug Undervisning

Keramik for begyndere

Mandag den 26. august til onsdag den 2. oktober 2024, 5 mødegange kl. 18-21.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Galleri Marxen, Mejerivej 4, Randers SØ
På dette kursus får du mulighed for at prøve lerets kunst, og udfolde dig kreativt. Bemærk max 6 deltagere pr. hold. Så du får intens undervisning og nærmest ingen ventetid på hjælp. Jeg hjælper og guider hele vejen, til du er selvkørende..

Ro til fordybelse, tid til dig selv, plads til kreativitet, og pause fra hverdagen er nøgleord her.

Dette er et kursus for begyndere. Du får en kort gennemgang af lerets oprindelse og historie. Du lærer hvorfor leret reagere som det gør, både i hænder, i tørring, i ovnen og med glasur.

Du bliver introduceret til basisteknikkerne inden for formgivning af ler. Du vil blive undervist i blandt andet Nive, pølse- og pladeteknik.

Hver kursusgang starter med en kort demonstration, hvorefter du får mulighed for selv at arbejde med leret. Vi tager udgangspunkt i det du selv ønsker at fremstille, lige meget om det er, ting til haven, brugsting som kopper eller noget helt andet.

5. kursusgang glaseres tingene og efter aftale kan emnerne afhentes, her evaluere vi glasuren og jeres værker.

Drejning er ikke en mulighed på dette kursus.

På dette kursus arbejdes der kun med stentøjsler, hvor der altid vil være 2 slags at vælge i mellem.

Materialeudgift: 125 kr. færdigbrændt kilo ler afregnes ved afhentning.

Du kan vælge mellem 10 forskellige penselglasure. Der brændes udelukkende til stentøjstemperatur

Underviser: Gitte Marxen
Hold: 6624202471
Vis kort
27. Aug Undervisning

Keramik (H)

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 1. oktober 2024, 5 mødegange kl. 09.45-12.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Galleri Marxen, Mejerivej 4, Randers SØ
Dette kursus er til dig med hensyntagende behov. Vi er max 5 deltagere på holdet. Der tages hensyn til lettere nedsat funktionsevne, hukommelsestab og manglende koncentration..

Jeg sørger for at de opgaver I får, er tydelige og med den hjælp I har brug for. I skal ikke tænker på forberedelse af leret, eller på andre udfordrende beslutninger til næste gang. I skal kun fokusere på leret og det I gerne vil lave med hjælp fra mig. Målet er at udfordre jeres kreativitet, mætte jeres kunstneriske fantasier men ikke mindst give jer en ro og muligheden for at glemme alt andet for en stund. På dette hold tager vi alle de pauser du selv har behov for. Jeg hjælper og guider hele vejen, til du er selvkørende.
Der er desværre ikke mulighed for plads til kørestolsbruger, og der forefindes et enkelt trappetrin til kursuslokalet.
Materialeudgift: 125 kr. færdigbrændt kilo ler afregnes ved afhentning.

Du kan vælge mellem 10 forskellige penselglasure. Der brændes udelukkende til stentøjstemperatur.

Hensyntagende hold (H) er kurser tilrettelagt for dig der har udfordringer, dvs. en lidelse eller et handicap, der gør at du ikke kan deltage på almindelige hold.
Folkeoplysningsloven kræver en underskrevet tro- og love erklæring, på at du har brug for netop denne type undervisning, da der ydes et særligt tilskud, så det er muligt at køre små hensyntagende hold. Tro- og love erklæring udleveres af underviser

Underviser: Gitte Marxen
Hold: 6624202470
Vis kort
27. Aug Undervisning

Keramik og skulptur - Randers

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 26. november 2024, 10 mødegange kl. 17.15-20.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Kristrup Skole, Skolegade 4, Randers SØ
Har du lyst til at udfolde dine kreative evner med ler?. Så kom med på dette hold hvor vi laver alt fra kopper, skåle, skulptur og alt hvad fantasien rækker til..

Vi arbejder med pladeteknik, pølseteknik, kugleteknik og bygger skulpturer op.

Du har Vivi's assistance fra en klump ler til det færdige resultat.

Der må påregnes materiale udgifter
3 forskellige stentøjsler - 3 kg ialt 175 kr. incl stort udvalg af glasur

Her kan du blive inspireret af Vivi' keramik

www.kunstner-vivi-Bendixen.dk

Jeg glæder mig til at være kreativ sammen med jer!

Underviser: Vivi Bendixen
Hold: 6624202460
Vis kort

Linedance for begyndere

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 3. december 2024, 14 mødegange kl. 18-18.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Romalt Kultur- og Forsamlingshus (v/Romalt aktivitetshal), Romalt Boulevard 28, Randers SØ
Lær eller bliv bedere til at danse Linedance. Linedance er at lære en serie trin, som vi gentager til musikken stopper..

Det gør sig gældende på alle hold, og jo flere år du har danset, jo mere vil du blive udfordret på sværhedsgraden af trin-serierne. Linedance er en dans hvor man ikke behøver en dansepartner, men derfor kan du jo sagtens tage din ægtefælle, mor, søster eller ven/veninde i hånden og tage med til dans.
Hos os er omdrejningspunkterne Dans, Motion, Latter og Hygge. Vi vægter sammenhold og glæd højt, og lægger danseniveauet så der er tid og plads til alle.

Begynderhold
For dig der ikke har stiftet bekendtskab med Linedance tidligere eller har danset i kort tid. Underviseren er Rikke, der har undervist i et par år.

Let-Øvet hold
For dig der har danset 2-3 år eller mere og gerne vil i gang igen eller fortsætte hvor du slap. Trinserierne er her lidt sværere og længere end på begynderholdet, men vi tager altid udgangspunkt i hvilke deltagere vi har på holdet.
Underviser er Lene, der har undervist siden 2007 i forskellige klubber

Underviser: Rikke Tjørnfelt Rasmussen
Hold: 6624204048
Vis kort

Linedance for let øvede

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 3. december 2024, 14 mødegange kl. 19-19.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Romalt Kultur- og Forsamlingshus (v/Romalt aktivitetshal), Romalt Boulevard 28, Randers SØ
Lær eller bliv bedere til at danse Linedance. Linedance er at lære en serie trin, som vi gentager til musikken stopper..

Det gør sig gældende på alle hold, og jo flere år du har danset, jo mere vil du blive udfordret på sværhedsgraden af trin-serierne. Linedance er en dans hvor man ikke behøver en dansepartner, men derfor kan du jo sagtens tage din ægtefælle, mor, søster eller ven/veninde i hånden og tage med til dans.
Hos os er omdrejningspunkterne Dans, Motion, Latter og Hygge. Vi vægter sammenhold og glæd højt, og lægger danseniveauet så der er tid og plads til alle.

Begynderhold
For dig der ikke har stiftet bekendtskab med Linedance tidligere eller har danset i kort tid. Underviseren er Rikke, der har undervist i et par år.

Let-Øvet hold
For dig der har danset 2-3 år eller mere og gerne vil i gang igen eller fortsætte hvor du slap. Trinserierne er her lidt sværere og længere end på begynderholdet, men vi tager altid udgangspunkt i hvilke deltagere vi har på holdet.
Underviser er Lene, der har undervist siden 2007 i forskellige klubber

Underviser: Lene Nielsen
Hold: 6624204050
Vis kort
28. Aug Foredrag

Kriseparat - klar dig selv i 3 døgn

Onsdag den 28. august 2024, kl. 17-19.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. VIA University Campus Randers, Jens Otto Krags Plads 3, Randers C
Når større dele af samfundet rammes,. tager redningsberedskabet sig først og fremmest af vores kritiske. samfundsfunktioner, så f.eks. sygehuse og plejehjem kan fungere. Imens skal du. og din familie kunne klare jer selv i jeres bolig..

Tænk også på naboen - og hvad der sker i
dit område.

Hvis du kan undgå at belaste
beredskabet, er du med til at sikre, at redningsberedskabets ressourcer bliver
brugt, hvor der er mest brug for akut hjælp.

På kurset lærer I:
  • at
    tage vare på jer selv og familien, naboen og jeres bolig
  • om
    redningsberedskabet i bred forstand
  • at
    forebygge, så ulykker og skader helt undgås
  • at
    forberede, så I er klar
  • hvad
    I kan gøre
  • hvordan
    I udarbejder en tjekliste
Alle får 'Min tjekliste' med hjem

Underviser: Beredskabsforbundet
Hold: 6624211011
Vis kort
2. Sep Undervisning

Klaver eller keyboard på alle niveauer

Mandag den 2. september til mandag den 11. november 2024, 10 mødegange kl. 13-16.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Kunne du tænke dig at spille klaver eller keyboard?. Klaver og keyboard undervisningen indeholder både rytmiske og klassiske elementer. Da musikalitet i hver enkelt elev er forskellig, kører undervisningen på en individuel basis..

Som nybegynder kan det være en god idé at lære om noder og rytmer, herefter kan vi flette egne ønsker, smag og yndlingssange ind i undervisningen. Når det er sjovt for dig, så bliver din musikalske udvikling større. Undervisning er på alle niveauer fra nybegynder til studenter, der gerne vil søge ind på en MGK- eller konservatorium- uddannelse.

Undervisningen er 45 min pr gang og er individuel undervisning.
Kontakt underviseren for at I samme kan finde en tid og tilmeld dig efterfølgende kurset. John Pilkington kan kontaktes på mail pilk@email.dk, eller telefon: 21403430

Hold: 6624207004
Vis kort
7. Sep Foredrag

Sociale medier (SoMe) 2

Lørdag den 7. september 2024, kl. 08.30-12.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Sociale medier (SoMe) er blevet. vores fælles kommunikationsplatform. Det erstatter i høj grad den lokale. ugeavis, talerne på torvet og alle de andre steder, hvor vi deler holdninger,. begivenheder, oplevelser og aktuelle stemninger..

Det er enormt fristende at benytte, hvis man har budskaber,
der skal ud til så mange som muligt. Og det virker jo nemt. Men det er det
ikke. Brugerne har på få år ændret adfærd. Er blevet selektive og resistente.
At dit budskab er synligt, er ikke det samme som, at det bliver set og
opfattet.

På 3 kursusgange skal vi bevæge os ind i SoMe universet
og klæde dig bedre på til at forstå, hvordan dette værktøj virker, hvordan du
bedst kan bruge det til politisk arbejde og andet.

Vi vil anvende nogle enkle modeller, lære at sætte mål, se
på grundlæggende funktioner og hvordan din kommunikation skal tilpasses.

kommunikation på sociale medier

Lær hvordan du bruger sociale medier
til dine budskaber

Politiskkommunikation på sociale medier

Eksempler og muligheder

Øvelser

Underviser: Allan Midtgaard
Hold: 6624205001
Vis kort