Flintholm Svømmehal
Bernhard Bangs Alle 412000 Frederiksberg
GPS-info: Lat 55.6852, Lon 12.5071
Flintholm er Frederiksbergs nye lækre svømmehal med badeland, caféer og en eksklusiv Spa & Welness afdeling
Viser 3 events fra/efter 15. mar. 2025
Bevægelse i varmt vand
Onsdag den 23. oktober 2024 til onsdag den 19. marts 2025
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Storkøbenhavn/Frb
Flintholm Svømmehal,
Bernhard Bangs Alle 41, Frederiksberg
(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca..
34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.
Du kan deltage uanset bopælskommune.
Tidligere deltagelse på et hold giver ikke automatisk ret til deltagelse på samme hold
For at benytte bassinet, har svømmehallen nogle regler, som skal overholdes.
I kan læse om ordensreglerne her:
Bade- og ordensregler (frederiksberg.dk)
VIGTIGT: For at kunne komme ind til undervisning i svømmehallen skal du have et specifikt armbånd. Hvis du allerede har deltaget på holdet i den forrige sæson, skal du bruge det samme armbånd, som du tidligere har fået udleveret. Det betyder, at det er vigtigt at have armbåndet med dig for at få adgang til svømmehallen.
Hvis du ikke har et armbånd, skal armbåndet afhentes på Saltværksvej nr 68, 2770 Kastrup. Du kan også sende os en mail på aftenskole@hst.aof.dk, og få det tilsendt til din adresse for 25 kr.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 9 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.
Hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen: kan du sende e-mail: aftenskole@hst.aof.dk eller Tlf.nr.: 32 51 14 95
Underviser: Helen Winther
Hold: 1724204806
Vis kort
34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.
Du kan deltage uanset bopælskommune.
Tidligere deltagelse på et hold giver ikke automatisk ret til deltagelse på samme hold
For at benytte bassinet, har svømmehallen nogle regler, som skal overholdes.
I kan læse om ordensreglerne her:
Bade- og ordensregler (frederiksberg.dk)
VIGTIGT: For at kunne komme ind til undervisning i svømmehallen skal du have et specifikt armbånd. Hvis du allerede har deltaget på holdet i den forrige sæson, skal du bruge det samme armbånd, som du tidligere har fået udleveret. Det betyder, at det er vigtigt at have armbåndet med dig for at få adgang til svømmehallen.
Hvis du ikke har et armbånd, skal armbåndet afhentes på Saltværksvej nr 68, 2770 Kastrup. Du kan også sende os en mail på aftenskole@hst.aof.dk, og få det tilsendt til din adresse for 25 kr.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 9 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.
Hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen: kan du sende e-mail: aftenskole@hst.aof.dk eller Tlf.nr.: 32 51 14 95
Underviser: Helen Winther
Hold: 1724204806
Bevægelse i varmt vand
Tirsdag den 4. marts til tirsdag den 3. juni 2025
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Storkøbenhavn/Frb
Flintholm Svømmehal,
Bernhard Bangs Alle 41, Frederiksberg
(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca..
34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.
Du kan deltage uanset bopælskommune.
Tidligere deltagelse på et hold giver ikke automatisk ret til deltagelse på samme hold.
For at benytte bassinet, har svømmehallen nogle regler, som skal overholdes.
Du kan lære om ordensreglerne her:
Bade- og ordensregler (frederiksberg.dk)
VIGTIGT: For at kunne komme ind til undervisning i svømmehallen skal du have et specifikt armbånd. Hvis du allerede har deltaget på holdet i den forrige sæson, skal du bruge det samme armbånd, som du tidligere har fået udleveret. Det betyder, at det er vigtigt at have armbåndet med dig for at få adgang til svømmehallen.
Armbåndet skal afhentes på Saltværksvej nr 68, 2770 Kastrup. Eller det kan blive sendt med posten for 29 kr.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 9 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.
Hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen: kan du sende e-mail: aftenskole@hst.aof.dk eller Tlf.nr.: 32 51 14 95
Underviser: Lene Fibieger
Hold: 1725104809
Vis kort
34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.
Du kan deltage uanset bopælskommune.
Tidligere deltagelse på et hold giver ikke automatisk ret til deltagelse på samme hold.
For at benytte bassinet, har svømmehallen nogle regler, som skal overholdes.
Du kan lære om ordensreglerne her:
Bade- og ordensregler (frederiksberg.dk)
VIGTIGT: For at kunne komme ind til undervisning i svømmehallen skal du have et specifikt armbånd. Hvis du allerede har deltaget på holdet i den forrige sæson, skal du bruge det samme armbånd, som du tidligere har fået udleveret. Det betyder, at det er vigtigt at have armbåndet med dig for at få adgang til svømmehallen.
Armbåndet skal afhentes på Saltværksvej nr 68, 2770 Kastrup. Eller det kan blive sendt med posten for 29 kr.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 9 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.
Hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen: kan du sende e-mail: aftenskole@hst.aof.dk eller Tlf.nr.: 32 51 14 95
Underviser: Lene Fibieger
Hold: 1725104809
Bevægelse i varmt vand
Onsdag den 26. marts til onsdag den 18. juni 2025
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Storkøbenhavn/Frb
Flintholm Svømmehal,
Bernhard Bangs Alle 41, Frederiksberg
(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca..
34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.
Du kan deltage uanset bopælskommune.
Tidligere deltagelse på et hold giver ikke automatisk ret til deltagelse på samme hold
For at benytte bassinet, har svømmehallen nogle regler, som skal overholdes.
I kan læse om ordensreglerne her:
Bade- og ordensregler (frederiksberg.dk)
Lokaleleje er ink. i prisen
VIGTIGT: For at kunne komme ind til undervisning i svømmehallen skal du have et specifikt armbånd. Hvis du allerede har deltaget på holdet i den forrige sæson, skal du bruge det samme armbånd, som du tidligere har fået udleveret. Det betyder, at det er vigtigt at have armbåndet med dig for at få adgang til svømmehallen.
Hvis du ikke har et armbånd, skal armbåndet afhentes på Saltværksvej nr 68, 2770 Kastrup. Du kan også sende os en mail på aftenskole@hst.aof.dk, og få det tilsendt til din adresse for 25 kr.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 9 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.
Hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen: kan du sende e-mail: aftenskole@hst.aof.dk eller Tlf.nr.: 32 51 14 95
Underviser: Helen Winther
Hold: 1725104806
Vis kort
34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.
Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.
Du kan deltage uanset bopælskommune.
Tidligere deltagelse på et hold giver ikke automatisk ret til deltagelse på samme hold
For at benytte bassinet, har svømmehallen nogle regler, som skal overholdes.
I kan læse om ordensreglerne her:
Bade- og ordensregler (frederiksberg.dk)
Lokaleleje er ink. i prisen
VIGTIGT: For at kunne komme ind til undervisning i svømmehallen skal du have et specifikt armbånd. Hvis du allerede har deltaget på holdet i den forrige sæson, skal du bruge det samme armbånd, som du tidligere har fået udleveret. Det betyder, at det er vigtigt at have armbåndet med dig for at få adgang til svømmehallen.
Hvis du ikke har et armbånd, skal armbåndet afhentes på Saltværksvej nr 68, 2770 Kastrup. Du kan også sende os en mail på aftenskole@hst.aof.dk, og få det tilsendt til din adresse for 25 kr.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 9 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.
Hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen: kan du sende e-mail: aftenskole@hst.aof.dk eller Tlf.nr.: 32 51 14 95
Underviser: Helen Winther
Hold: 1725104806