Kalender

Capoeirahold for forældre med børn i alderen 2-4 år. I et legende og trygt miljø, arbejdes der med rytme, bevægelse, kreativitet og samarbejde. Undervisning med forældredeltagelse. Her er fokus på hygge og interaktion forældre og barn i mellem..

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde..

Træningen starter med en opvarmning, og herefter indlæres capoeirabevægelserne via forskellige pædagogiske lege. Der lægges her stor vægt på akrobatiktræning og rytme, der udfordrer og udvikler børnenes koordination. Børnene har det sjovt, samtidig med at de indgår i en sammenhæng, hvor de skal lytte og være opmærksomme, fordi der leges med elementer af kamp.

Træningen afsluttes med en roda, hvor forældrene inviteres indenfor til at deltage med sang og klap, mens børnene foreviser capoeira i rodaen.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde..

Træningen starter med en opvarmning, og herefter indlæres capoeirabevægelserne via forskellige pædagogiske lege. Der lægges her stor vægt på akrobatiktræning og rytme, der udfordrer og udvikler børnenes koordination. Børnene har det sjovt, samtidig med at de indgår i en sammenhæng, hvor de skal lytte og være opmærksomme, fordi der leges med elementer af kamp.

Træningen afsluttes med en roda, hvor forældrene inviteres indenfor til at deltage med sang og klap, mens børnene foreviser capoeira i rodaen.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Teen-undervisningen er som de øvrige børnehold defineret af børnenes alder..

Der undervises på tværs af niveau, men børnene er nu blevet så store, at der på dette hold stilles større krav til deres koncentration, musikalske færdigheder, sparketeknik og arbejde på gulv.

En typisk træning starter med en opvarmning, og herefter undervises i forskellige capoeirabevægelser, akrobatik, teknikker og musik, som trænes både individuelt og sammen med en partner. Træningen afsluttes med en roda, hvor de voksne elever også har mulighed for at deltage.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

En typisk træning begynder med en opvarmning, som opbygges af forskellige capoeira-bevægelser, men kan også være inspireret af andre sportsgrene og eksempelvis indeholde elementer som cirkeltræning og løb..

Herefter undervises i forskellige capoeira-teknikker herunder akrobatik, som der arbejdes med både individuelt og i samarbejde med en makker.

Træningen afsluttes med en roda, hvor de nye teknikker afprøves i praksis.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde..

Træningen starter med en opvarmning, og herefter indlæres capoeirabevægelserne via forskellige pædagogiske lege. Der lægges her stor vægt på akrobatiktræning og rytme, der udfordrer og udvikler børnenes koordination. Børnene har det sjovt, samtidig med at de indgår i en sammenhæng, hvor de skal lytte og være opmærksomme, fordi der leges med elementer af kamp.

Træningen afsluttes med en roda, hvor forældrene inviteres indenfor til at deltage med sang og klap, mens børnene foreviser capoeira i rodaen.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde..

Træningen starter med en opvarmning, og herefter indlæres capoeirabevægelserne via forskellige pædagogiske lege. Der lægges her stor vægt på akrobatiktræning og rytme, der udfordrer og udvikler børnenes koordination. Børnene har det sjovt, samtidig med at de indgår i en sammenhæng, hvor de skal lytte og være opmærksomme, fordi der leges med elementer af kamp.

Træningen afsluttes med en roda, hvor forældrene inviteres indenfor til at deltage med sang og klap, mens børnene foreviser capoeira i rodaen.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde..

Træningen starter med en opvarmning, og herefter indlæres capoeirabevægelserne via forskellige pædagogiske lege. Der lægges her stor vægt på akrobatiktræning og rytme, der udfordrer og udvikler børnenes koordination. Børnene har det sjovt, samtidig med at de indgår i en sammenhæng, hvor de skal lytte og være opmærksomme, fordi der leges med elementer af kamp.

Træningen afsluttes med en roda, hvor forældrene inviteres indenfor til at deltage med sang og klap, mens børnene foreviser capoeira i rodaen.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

Teen-undervisningen er som de øvrige børnehold defineret af børnenes alder..

Der undervises på tværs af niveau, men børnene er nu blevet så store, at der på dette hold stilles større krav til deres koncentration, musikalske færdigheder, sparketeknik og arbejde på gulv.

En typisk træning starter med en opvarmning, og herefter undervises i forskellige capoeirabevægelser, akrobatik, teknikker og musik, som trænes både individuelt og sammen med en partner. Træningen afsluttes med en roda, hvor de voksne elever også har mulighed for at deltage.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala

En typisk træning begynder med en opvarmning, som opbygges af forskellige capoeira-bevægelser, men kan også være inspireret af andre sportsgrene og eksempelvis indeholde elementer som cirkeltræning og løb..

Herefter undervises i forskellige capoeira-teknikker herunder akrobatik, som der arbejdes med både individuelt og i samarbejde med en makker.

Træningen afsluttes med en roda, hvor de nye teknikker afprøves i praksis.

For praktiske informationer, herunder kontingent, træningstøj mv., besøg vores hjemmeside.

https://www.senzala.dk/undervisning/

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Capoeiraskolen Senzala