Pris: Entré: Voksen: 90 kr, Barn 12-18 år: 30 kr, Barn u/ 12 år: 0 kr
Køb/bestil billet
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Få historier fra besættelsestiden i Holbæk om modstandsbevægelse og sabotage. På gåturen er der stop ved steder, hvor der skete skelsættende begivenheder.
Under 2. verdenskrig var Danmark besat af Tyskland 1940-45. Besættelsen var en mørk periode i Danmarks historie og i Holbæk bekæmpede mange borgere og familier hinanden og tyskerne med livet som indsats. De fleste passede dog sig selv og fik en hverdag til at gå trods besættelsen.
På gåturen rundt i Holbæk er der stop ved nogle af de steder, hvor der blev udkæmpet kampe mellem tyskere og lokale borgere. Hør om sabotagehandlinger rettet mod både de tyske besættere og de danske virksomheder, som hjalp tyskerne og hør om våbenmodtagelser, som gjorde modstanden mulig
Turen er ikke velegnet til gangbesværede.
Det er nødvendigt at købe billet på forhånd via billetexpressen
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Hensyntagende. Vi tager udgangspunkt i kroppen som en helhed, som vi vil gennemgå med enkle lette øvelser, hvor koncentration og åndedrættet indgår som en naturlig del.
Disse øvelser som både er styrkende og smidiggørende, og som løsner op i dybereliggende muskulaturer, bygger kroppen op og fremmer din kropforståelse, hvorved du finder tilbage til din egen indre ro og balance. Det er mere processen, end målet der er vigtigt, da det handler om at være til stede og derved føle, opleve og lære
Yoga for kvinder og mænd i alle aldre
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Lene Bjerring
Hold: 3624204128
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Her har du mulighed for, at arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt. Du er velkommen, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.
På kurset vil der blive undervist i grundlæggende håndværksteknikker indenfor det keramiske fag, blandt andet - om forskellige typer ler - deres fordele og egenskaber - drejning - pladeteknik - pølseteknik - arbejde ved hjælp af forme - modellering - dekorationsteknikker - glasurer og lerfarver samt teori om brænding af stentøj og porcelæn
Der vil også være åbenhed for mere eksperimenterende arbejdsmetoder og teknikker
Har du eventuelt spørgsmål til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Linda Tønder
Materialeudgifter må påregnes. Indkøb/bestilling og betaling til underviser
Brænding er inkluderet i kursusprisen
Hold: 3624202166
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Hensyntagende. Vi tager udgangspunkt i kroppen som en helhed, som vi vil gennemgå med enkle lette øvelser, hvor koncentration og åndedrættet indgår som en naturlig del.
Disse øvelser som både er styrkende og smidiggørende, og som løsner op i dybereliggende muskulaturer, bygger kroppen op og fremmer din kropforståelse, hvorved du finder tilbage til din egen indre ro og balance. Det er mere processen, end målet der er vigtigt, da det handler om at være til stede og derved føle, opleve og lære
Yoga for kvinder og mænd i alle aldre
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Lene Bjerring
Hold: 3624204130
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Har du lyst til at prøve kræfter med keramik?. Kurset er både for dig som aldrig har prøvet keramik før og dig som allerede har erfaring. Vi vil primært arbejde med håndmodellering i stentøjsler (højt brændt keramik).
Håndmodellering giver mange muligheder - hvad enten du vil bygge dit eget stel eller give dig i kast med det skulpturelle
På kurset vil du også blive introduceret til forskellige glaseringsteknikker
Prisen er inkl. basismaterialer
Det er muligt at indbetale i rater efter aftale med administrationen
Underviser: Clara Toksvig
Hold: 3624202165
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Her har du mulighed for, at. arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt. Du er. velkommen, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.
På kurset vil der blive undervist i
grundlæggende håndværksteknikker indenfor det keramiske fag, blandt andet - om
forskellige typer ler - deres fordele og egenskaber - drejning -
pladeteknik - pølseteknik - arbejde ved hjælp af forme - modellering -
dekorationsteknikker - glasurer og lerfarver samt teori om brænding af stentøj
og porcelæn
Der vil også være åbenhed for mere eksperimenterende
arbejdsmetoder og teknikker
Har du eventuelt spørgsmål
til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Arne Sørensen
på 60651955
Materialeudgifter må påregnes.
Indkøb/bestilling og betaling til underviser
Brænding er inkluderet i
kursusprisen
Hold: 3624202161
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Vi mødes mandag formiddag for at pleje vort velbefindende og mærke glæden ved at bevæge os til god musik. Vi skal styrke muskler, led og kredsløb og arbejde med udspænding, koordination og balance.
Vi glemmer ikke problemområder som f.eks. ryg og bækkenbund
Vi afslutter hver gang med dybdeafspænding
Alle kan være med
Underviser: Maj-Britt Faurholm
Hold: 3624204114
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Har du lyst til at prøve kræfter med keramik?. Kurset er både for dig som aldrig har prøvet keramik før og dig som allerede har erfaring. Vi vil primært arbejde med håndmodellering i stentøjsler (højt brændt keramik).
Håndmodellering giver mange muligheder - hvad enten du vil bygge dit eget stel eller give dig i kast med det skulpturelle
På kurset vil du også blive introduceret til forskellige glaseringsteknikker
Prisen er inkl. basismaterialer
Underviser: Clara Toksvig
Hold: 3624202163
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Hensyntagende. Vi bevæger hele kroppen godt igennem, træner balance og koordination. Styrker. ben og ryg muskulatur for at støtte ryggen. Stræk og afspænding vil ligeledes. indgå.
Du bliver klogere på knoglesund træning, som hjælper dig med at
vedligeholde knoglerne. Stærke muskler beskytter knogler og led og er en god
forudsætning for at klare hverdagen. Her er plads til individuelle behov og der
tages specielt hensyn til den enkelte deltagers formåen. Alle kan være med
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Maj-Britt Faurholm
Hold: 3624204115
Kulturkasernen
Kasernevej 43, Holbæk
Formålet med denne træning er at blive bedre til at mærke, afhjælpe og. forebygge belastninger, at styrke og lindre og samtidig få mere energi og. velvære i kroppen.
Vi arbejder kroppen igennem med koordinering, balance, styrke, stræk og
afspænding
Der er mulighed for individuel instruktion, da der undervises på
små hold
Hver gang afsluttes med afspænding
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Karina Christiansen
Hold: 3624204118