Kunne ikke hente 'https://www.solrod.dk/1764.aspx' indenfor 15 sek.
  • Alle genrer
  • Nulstil
ØrnsøCentret

ØrnsøCentret

Ørnsøvej 5-7
8600 Silkeborg
Tlf: 87 22 42 24
Hjemmeside



Viser 54 events fra/efter 17. jul. 2024

Fransk sommerskole intensivt

Mandag den 29. juli til fredag den 2. august 2024, 5 mødegange kl. 09-13.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Har du længe drømt om at kunne tale bedre fransk?. Vil du gerne vide en hel masse mere om Frankrig? Så er dette korte, intensive. sommerkursus lige noget for dig. Du får styr på det franske sprog, så du kan. Booke et hotelværelse eller bestille bord på en restaurant. Du tilegner dig et
ordforråd, så du kan gennemføre en shoppetur eller spørge om vej eller klokken
uden at hakke eller få sved på panden

Hvis du har lyst til at få et indblik i fransk
kultur eller høre om spændende rejsemål, vil der også være plads til det.

Samtidig kan du få genopfrisket den
grundlæggende grammatik, så du også kan bruge kurset til videregående kurser i
efteråret eller opkvalificering for gymnasieelever

Underviser: Oliver Karst
Hold: 7424106022
Luk

Drejekursus - for begyndere og let øvede

Mandag den 5. til onsdag den 28. august 2024, 4 mødegange kl. 17-20.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Drømmer du om at prøve kræfter med,. eller udvikle dine færdigheder ved drejeskiven? På dette drejekursus, får du. mulighed for at fordybe dig i drejeprocessen ved din egen drejeskive. Jeg lærer dig de grundlæggende teknikker:. Centrering, åbning, bund og optræk. Er du øvet finder vi øvelser, der forbedrer
dine færdigheder i den retning du gerne vil.

Den sidste mødegang glaseres
tingene og kan afhentes 2-3 uger efter.

Kurset er for både nybegyndere og
øvede.

Tøj der må blive beskidt (evt.
forklæde) og korte negle anbefales!

Materialeudgifter: 80 kr. pr. kg
ler (Inkl. glasur og brændinger)

Underviser: Jeanette Hølledig Mikkelsen
Hold: 7424202002
Luk

Drejekursus i keramik

Fredag den 9. til torsdag den 22. august 2024, 4 mødegange kl. 09-20.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Drejning i ler er fascinerende,. lidt frustrerende og helt fantastisk! Lær at mestre den fascinerende teknik,. som drejning er. På kurset vil du lære de. grundlæggende teknikker på drejeskiven: centrering, åbning, bund og optræk. Du
kommer til at sidde ved din egen drejeskive gennem hele weekenden, så du får
føling med leret og teknikkerne. Er du øvet finder vi øvelser eller teknikker,
der forbedrer dine færdigheder i den retning du gerne vil. Vi starter med
fællesundervisning hver dag og derefter er der tilpasset individuel
undervisning, så alle kommer godt videre.

Den sidste mødegang glaseres
tingene og kan afhentes et par uger efter. Kurset er for både nybegyndere og
øvede.

Tøj der må blive beskidt og korte
negle anbefales!

Udgifter til materialer tillægges
og afregnes individuelt.

På vores keramikhold ligger fokus
på undervisning med plads til fordybelse og dygtiggørelse. Lokaler og
faciliteter er til undervisning og ikke til brug til massefremstilling eller
produktion til salg. Vi kan desværre ikke tilbyde at brænde ting du arbejder
med hjemme, heller ikke hvis du bliver forhindret til enkelte mødegange

Underviser: Marguerite Johnsen
Hold: 7424202001
Luk

Minikursus i Mavedans

Mandag den 12. til mandag den 26. august 2024, 3 mødegange kl. 19-21.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Dette kursus byder på grundtræning i mavedans med fokus på styrke og smidighed i core (Kropsstammen). Vi skal bevæge hofter, brystkasse, skuldre, ryg og mave til dejlig musik. For at skabe sammenhæng bliver øvelserne sat sammen til en koreografi. Kurset er et miniforløb på tre gange og henvender sig til begyndere såvel som øvede

Underviser: Birgit Pedersen
Hold: 7424204026
Luk

Sang og stemmetræning

Torsdag den 15. august til torsdag den 10. oktober 2024, 9 mødegange kl. 09-14.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Kunne du tænke dig at lære at synge eller forbedre din. sangteknik? Eller har du brug for stemmetræning, fordi din sangstemme ikke vil, som du vil? Uanset om du har sangerfaring eller ikke tror,. du kan, er du velkommen. Du vil kunne arbejde med krop og vejrtrækning, sangerstøtte,
afspænding, forskellige teknikker og dit eget udtryk. Har du stemmeproblemer,
arbejder vi med rehabilitering og med at skabe nye, sunde vaner. Vi synger
sange ud fra dine ønsker - måske er du til højskolesange, viser, musicals, jazz
eller pop?

Du bliver individuelt undervist i 45 minutter, og du kan
tilmelde dig enten et af de korte forløb på ti gange eller hele foråret.
Kontakt underviseren for at tilmelde dig og aftale en mødetid

Alle aldre, alle niveauer. Ved spørgsmål kontakt underviser på : sl@signelaumark.dk

Underviser: Signe Laumark
Hold: 7424207025
Luk

Ryghold/Pilates med fysio-bolde (H)

Torsdag den 15. august til torsdag den 12. december 2024, 17 mødegange kl. 14-15.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Vil du prøve kræfter med. pilates med store og små bolde, og træning med egen krop som. "vægtstang"?. Ryghold/Pilates. med fysio-bold er effektiv træning fra top til tå. Den store bold giver. Øvelserne flow og stiller krav til koordinationen og balancen. Øvelserne er
inspireret af klassiske pilates øvelser på gulv. Træningen forbedrer
kropsholdningen, styrker og strækker kroppen samt forbinder krop og sjæl.

Der er god tid til en gang blid og god udstrækning og afspænding.

Holdet er for
alle, der gerne vil arbejde aktivt mod en sundere og stærkere ryg. Holdets
underviser står klar til at hjælpe dig, så du laver øvelserne på den rigtige
måde og ikke overbelaster ryggen.

Har du
alvorlige rygproblemer, kan du dog med fordel først snakke med din læge eller
fysioterapeut om, hvorvidt forløbet er det rigtige for dig

Underviser: Liv Nielsen
Hold: 7424204076
Luk

YogaPilates - øvede (H)

Mandag den 19. august til mandag den 9. december 2024, 14 mødegange kl. 10.15-11.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Dette er et fortsætterhold for dig,. der har gået til YogaPilates (H) ved Sandra Buchhardt i én eller flere sæsoner. Holdet er hensyntagende, dvs. velegnet til dig, der har osteoporose eller andre. fysiske udfordringer. Underviser: Sandra Buchhardt
Hold: 7424204012
Luk

Akrylmaleri for begyndere og øvede

Mandag den 19. august til mandag den 9. december 2024, 8 mødegange kl. 19-21.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Har du. lyst til at male? Det kan være opstillinger, landskaber, mennesker og alt. muligt andet. Det kan fx være maleri efter eget foto eller ud fra fantasien. På kurset. Har jeg fokus på, at du udvikler og styrker din egen stil samtidig med, at du
får undervisning i komposition, farvelære, teknik og metode, som løfter dine
færdigheder. Vi arbejder med akrylmaling på papir eller lærred. Første gang
skal du ikke medbringe så meget, og resten taler vi om første gang, så du ikke
får købt for meget

Underviser: Mie Dissing
Hold: 7424202000
Luk

Akrylmaleri for alle - ugekursus

Tirsdag den 20. til fredag den 23. august 2024, 4 mødegange kl. 09-14.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Kurset. strækker sig over fire dage, hvor idé, komposition og fordybelse i teknik og. færdiggørelse af værkerne er målet. Hver morgen vil du blive. præsenteret for et kort oplæg til motiv og metode. Der vil være oplæg til. Figurativt maleri i to dage og abstrakt i to dage - dog kun ét oplæg pr dag.
Det er helt frivilligt, om du vil male efter oplægget. Du kan også medbringe
egne idéer til fx portræt, landskab, abstrakt eller andet og arbejde med dem.
Der er ingen krav til antal værker. Dagene vil efter oplæggene byde på
individuel sparring og instruktion, opfølgning i plenum og ikke mindst ro til
fordybelse i eget flow. Det betyder, at der vil være stunder, hvor vi skal male
i stilhed. Dette er vigtigt for, at du kan forblive i egne tankerækker og følge
egne intuitioner

Underviser: Mie Dissing
Hold: 7424202014
Luk

Kom godt i gang med akvarel

Mandag den 26. august til mandag den 2. december 2024, 8 mødegange kl. 09-12.
Hjemmeside: Se hjemmeside
ØrnsøCentret Ørnsøvej 5-7, Silkeborg
Akvarelforløb. for dig der gerne vil lære akvarellens grundteknikker at kende. Måske har du. aldrig prøvet akvarel før, eller måske har du snuset til det og vil gerne have. bedre kendskab og øvelse i teknikkerne. På kurset. Arbejder vi med de grundlæggende teknikker, og du får smagsprøver på
alsidigheden inden for akvarel.

Lær
farvepaletten at kende, og få erfaring med at blande akvarelfarver

Lær
hvornår du med fordel kan arbejde "vådt i vådt", og hvornår du skal holde dig
til "vådt på tørt"

Opdag
betydningen af vand for lys og skygge i dine akvareller og opdag hvor du med
fordel kan lade en flade stå helt umalet.

Prøv
kræfter med maskering og vandforstøver sammen med akvarel.

Se hvad
der sker, når vi kombinerer akvarel med blæktegnerier.

Jeg byder
ind med masser af kvalificerede øvelser og inspiration, og giver individuel
vejledning undervejs

Underviser: Christina Monrad
Hold: 7424202033
Luk
Kunne ikke hente 'https://www.solrod.dk/1764.aspx' indenfor 15 sek.